斯卡杜盲湖（扎尔巴措）完全指南

当地人称它扎尔巴措。它在距斯卡杜25公里的柏油路旁，海拔约2500米，而不是多数攻略所写的4100米。

作者：Javeed Iqbal · 2026年9月22日 · 阅读9分钟

盲湖，当地人称扎尔巴措，就在斯卡杜通往希加尔的柏油路边，距斯卡杜约25至30公里，开车大约40分钟。它位于谷底海拔约2500米，而不是4100米，从停车处走到水边只需10到20分钟，并不是一段徒步。不需要许可证，没有售票处，天气干燥时也不需要四驱车。

盲湖是斯卡杜周边最容易抵达的美景。这是它全部的价值所在，也正是多数攻略写错的地方。搜索这个名字，你会看到湖泊位于海拔4100米、车程三小时、需要四到五小时徒步才能走到岸边的说法。这些都不属实。你可以在斯卡杜吃完早餐再出发，全程柏油路，走上一刻钟，就能在光线变硬之前站到水边。

我们前往希加尔和K2大本营接近路线时经常走这段路，所以这篇文章只写道路和湖泊真实的样子。

为什么叫盲湖

巴尔蒂语的名字是扎尔巴措。措意为湖，这个词巴尔蒂语与藏语相通，在整个巴尔蒂斯坦都能听到。更有意思的是「盲」这个称呼。

湖泊坐落在两条河之间的一处洼地里。一侧是印度河，另一侧有希加尔河流下，两者在不远的下游汇合。然而湖里既没有溪流注入，也没有溪流流出。水通过砾石层从下方的河床渗上来，又以同样的方式渗走。一片看不见入口也看不见出口的水面就是「盲」的，在希加尔问任何人，得到的都是这个解释。

网上还流传另一种说法，说它之所以叫盲湖，是因为被山脊挡住，要走到正上方才能看见。这个故事很好听，但经不起实地验证。湖泊从主路上看得清清楚楚，多数人正是这样第一次注意到它的。

海拔的错误

几篇传播最广的盲湖攻略都写着海拔4100米。这个数字偏差约1600米，值得纠正，因为它会改变你带什么装备、租什么车，以及为这一天安排多少时间。

2500米这个数字来自维基百科的巴基斯坦湖泊列表，其中把扎尔巴湖与上、下卡丘拉湖列在同一海拔。这完全符合预期，因为三者都在同一片谷底。斯卡杜城本身海拔2230米。

4100米这个数字看起来像是从海拔4142米的希奥萨尔湖那里借来的，那座湖位于德奥赛高原之上。一篇攻略发布之后，其余的就照抄了。

看照片也能把问题说清楚。湖岸长着柳树和杨树，牧草一直延伸到水边，周围的山脊是裸露的褐色岩石，没有常年积雪。喀喇昆仑4100米处不会是这个样子，树木在远低于这个高度的地方就停止生长了。

盲湖的具体位置

盲湖位于吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的希加尔县，坐标北纬35度21分44秒、东经75度41分54秒，从斯卡杜往希加尔方向开时在道路左侧。湖长约1.4公里，最宽处260米，以吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的标准来说并不大，但足以让远端在周末人多时依然安静。

它是希加尔谷地唯一的湖泊，附近村庄把它当作蓄水池使用。湖边这条路正是通往阿斯科里的路，那里是K2和音乐会广场徒步线路的公路终点。因此不少远征队就在几百米外经过，却毫无察觉。

从斯卡杜怎么去盲湖

从斯卡杜出发，沿希加尔方向的公路往东北走。全程铺装，这段路本身也相当舒服：沿着印度河行驶，前方的喀喇昆仑逐渐展开。

大约半小时后，湖泊会出现在左侧，靠近希加尔河汇入的位置。一条短短的土路从主路下切到水边。地面干燥时，普通轿车都能开进去。雨后或早春路面变软，底盘高一些的车可以省下一段较长的步行。

网上能看到差别很大的距离数据，有的写到45公里、90分钟。那些是量到希加尔镇的，而希加尔镇还在湖泊之外约15公里处。单说湖泊本身，单程按40分钟计算即可。

没有公共交通能把你送到岸边。从斯卡杜包车带司机跑半天往返，视季节和车型通常在6000到10000巴基斯坦卢比左右，价格会浮动，出发前请先确认。我们把这个停留点安排在斯卡杜行程的第一个上午，因为几乎不占用行车时间，而且是开始适应海拔的温和方式。

最佳季节

这座湖全年可达，这在吉尔吉特-巴尔蒂斯坦并不常见，原因就在于海拔低。变化的是你抵达时看到什么。

无论哪个月前往，倒影都是清晨与傍晚的现象。中午前后起风，水面就散了。如果镜面倒影正是你此行的目的，请瞄准日出后的头两个小时或日落前的最后一小时。想更完整地了解这一带季节的变化，我们关于斯卡杜最佳旅行季节的文章覆盖了整个谷地。

到了能做什么

盲湖是一个两小时的停留点，而不是可以围绕它安排一整天的目的地。把预期放在这里，它不会让你失望。

多数人是来拍照的。湖泊正对山脊线，只要水面平静，就能拍到这个地方所有照片里都有的那种完整倒影。旺季里，通常从夏天到初秋，当地会有小船运营，但这是一种非正式安排，没有售票柜台，能不能坐要看当天有没有人在。据说湖里有鳟鱼，不过下竿之前请先问问当地人的意见，因为这片水同时也是村子的蓄水池。

沿岸相当长的一段可以在平地上行走，靠近水边时沙石会变成草地。也有人在湖上方的坡地露营。这里没有营位，也没有任何配套设施，所以东西全都要自己带进来、再带出去。

费用、设施与携带物品

盲湖没有官方门票，也不需要许可。有游客提到旺季时会收取少量非正式的停车费或地方费用，这在整个吉尔吉特-巴尔蒂斯坦都很常见，金额通常很小。外籍游客进入希加尔县不需要NOC。

配套设施很少，而且随季节变化。夏天停车场附近通常有几个卖零食和饮料的摊位，也有简易厕所。主要月份之外，请按什么都不开门来准备。湖边没有酒店，最近的正规住宿在15公里外的希加尔镇，那里修复后的400年历史希加尔堡作为文化遗产酒店经营，周边也有更简单的旅馆。

请带上水、防晒用品，以及清晨御寒的衣物。谷底气候干燥，在这个纬度上，即便空气凉爽，阳光依然强烈。

可以和什么一起安排

因为停留时间短，又正好在前往希加尔其他景点的路上，它很自然地能融入更长的一天。

• 萨尔法兰加寒漠，世界上海拔最高的寒漠之一，沿同一条路再往前不远即到。
• 希加尔堡，一座有400年历史的王公宅邸，由阿迦汗文化信托基金修复，如今是酒店，也接待日间访客。
• 安布里克清真寺，希加尔一座受藏式建筑影响的小型木构清真寺，据信已有约700年历史。
• 通往阿斯科里的公路，如果你要继续前往巴尔托洛。湖泊是道路变得艰难之前最后一处轻松的风景。

有一点值得澄清，因为网上常把两者混为一谈。盲湖并不在巴绍谷地。巴绍是另一个目的地，要从贾格洛特至斯卡杜公路上另一个岔口进入，那里确实需要吉普车和约10公里的颠簸土路。如果某篇攻略把盲湖描述成一趟艰难的四驱之旅，多半是把两者搞混了。

值得去吗

就所付出的代价而言，很值得。四十分钟柏油路加一小段步行，换来两河之间的一面镜湖，这笔交易很划算。清晨或傍晚前往，把它当作停留点而非整天的安排，并与萨尔法兰加或希加尔堡组合在一起。

它不是荒野体验，也不是高海拔体验。七月的周末，那里会有别的游客。把这一点考虑进去，你会玩得很愉快。

常见问题

盲湖为什么叫盲湖

因为它没有可见的入水口和出水口。湖泊位于印度河与希加尔河之间，靠从下方砾石层渗上来的水补给，而不是靠溪流，所以看不到有水流进或流出。印度河沿一侧流过，希加尔河从另一侧而下，两条河在下游不远处交汇。水从河床砾石中向上渗入，又以同样的方式排走，这是你在希加尔向任何人打听都会听到的解释。网上还流传着另一种说法，称这座湖藏在山脊后面，直到走到跟前才能看见。这种说法站不住脚，因为从斯卡杜到希加尔的主路上就能清楚望见湖面，大多数人也正是这样发现它的。巴尔蒂语名称是扎尔巴措，其中措意为湖，这个词是巴尔蒂语与藏语共有的，在整个巴尔蒂斯坦都能听到。

盲湖的海拔是多少

约2500米，即8200英尺，与斯卡杜附近的卡丘拉湖群同高。多篇攻略里写的4100米并不正确，看来是与德奥赛高原上海拔4142米的希奥萨尔湖混淆了。盲湖位于希加尔谷底，只比海拔2230米的斯卡杜城略高一些。维基百科的巴基斯坦湖泊列表给出的扎尔巴湖海拔与上、下卡丘拉湖相同，这合情合理，因为三者都位于谷底。照片也能说明问题：湖岸边长着柳树和杨树，牧草一直延伸到水边，周围的山脊上没有常年积雪。在喀喇昆仑，树木远在4100米以下就已停止生长。弄清海拔会改变你的计划：你不需要高海拔装备，车程很短，在我们的斯卡杜行程中，这一站是温和地开始适应海拔的好起点。

盲湖离斯卡杜有多远

约25到30公里，走柏油路开车需要30到45分钟。45公里或90分钟这类更大的数字，通常是量到湖泊之外约15公里的希加尔镇。从斯卡杜出发，沿着印度河畔的斯卡杜至希加尔公路向东北行驶，约半小时后，湖泊就会出现在你左手边，靠近希加尔河汇入的地方。一条不到1公里的土路岔道下到停车场，从那里步行500米到1公里、约10到20分钟即可到达湖岸。单程大约按40分钟计划。没有公共交通在湖边停靠。从斯卡杜包车带司机半天往返，费用通常在PKR 6000至10000左右，视季节和车型而定，价格会变动，出发前请先确认。

去盲湖需要四驱车吗

不需要。斯卡杜到希加尔全程铺装，下到停车处的土路也很短。天气干燥时任何车辆都能通过，不过雨后或早春时底盘高一些会更省事。这条岔道是一段不到1公里的砾石土路，开车三到五分钟。雨后路面变软时，底盘高的车可以让你开得更近，省去更长的步行。把盲湖描述成艰难四驱之旅的攻略，通常是把它和巴绍谷地弄混了：巴绍谷地要从另一个岔口进入，需要吉普车走约10公里的颠簸土路。你还会读到车程长达三小时、最后还要徒步四到五小时的说法，这两点都不属实。从停车场走到湖岸只需10到20分钟，路面是沙地、岩石和草地。

盲湖收门票吗

没有官方门票，也不需要许可。旺季有时会收取少量非正式的停车费。外籍游客进入希加尔县不需要NOC。这类地方性收费在吉尔吉特-巴尔蒂斯坦各地都很常见，金额通常很少。配套设施简单且随季节而定。夏季停车场附近通常会有几个卖零食和饮料的小摊，还有简易厕所，但在旺季以外，最好默认什么都不开。湖边本身没有酒店。最近的正规住宿在再往前15公里的希加尔镇，修复后的希加尔堡作为遗产酒店经营，周边也有较简朴的客栈。划船是当地非正式的安排，主要在夏季到初秋，要看当天有没有人在。请带上饮用水、防晒用品和一件保暖衣物，因为即便早晨空气凉爽，阳光也很强烈。

什么时候去盲湖最好

5月到10月天气温暖、有船可乘，其中9月下旬和10月是空气通透、倒影清晰的最佳时段。湖泊全年可达，冬季会部分结冰。倒影在日出后的几小时和日落前的最后一小时最好，也就是白天起风之前和之后。4月和5月，湖岸转绿，高处山脊上仍有积雪，游客寥寥。6月到8月水温最高，周末也最热闹，不过正午的雾霭可能会让倒影变得平淡。秋天是我们的首选：杨树变色，空气清澈。11月到3月景色荒凉空旷，寒冷的月份里还会举办一个当地冬季节庆。湖泊海拔较低，约2500米，这正是它冬季仍可到达的原因，在吉尔吉特-巴尔蒂斯坦实属少见。

盲湖和巴绍谷地是同一个地方吗

不是。盲湖在希加尔县，位于斯卡杜通往希加尔的柏油路旁。巴绍谷地要从另一个岔口进入，需要吉普车走约10公里的颠簸土路。网上有多篇文章把两者混淆，盲湖是艰难四驱之旅的说法正是由此而来。巴绍的岔口在贾格洛特至斯卡杜的公路上，而盲湖就在斯卡杜往希加尔方向的路旁，距城区约25到30公里。它是希加尔谷唯一的湖泊，长约1.4公里，宽约260米，附近村庄把它用作蓄水水库。到达湖边只需在柏油路上短暂驾车，再从停车场步行10到20分钟。如果某篇文章讲的是颠簸的吉普车道和长途徒步，在据此安排行程之前，请先确认它说的究竟是哪个地方。

可以在盲湖露营吗

可以，在湖岸上方的草地上，但那里没有营位、没有水电接口，也没有任何配套设施。所有东西都要自己带进来再带走。多数游客把它当作白天的停留点，住在斯卡杜或希加尔镇。确实有人在岸边搭帐篷，湖岸大部分地段地面平坦，扎营并不难。夏季停车场附近会有几个小摊和简易厕所营业，但在旺季以外，最好默认什么都不开。请带上饮用水、食物和保暖衣物，因为即便白天炎热，清晨依旧凉爽。这座湖同时也是村里的蓄水水库，所以请不要留下任何东西。如果你更想睡在床上，再往前15公里就是希加尔镇，有修复后、已有400年历史的希加尔堡改建的遗产酒店，附近还有较简朴的客栈。返回斯卡杜沿路约40分钟。