斯卡杜萨尔法兰加冷沙漠：完全旅行指南
斯卡杜与希加尔之间，海拔2300米的白色沙丘。怎么去、什么时候去、玩什么，以及它为什么和卡特帕纳不是同一个地方。
很多人来萨尔法兰加之前，以为只是路边的一小片沙地。结果柏油路直接开进了沙漠里。希加尔公路穿过绵延数公里的灰白色沙丘，四周尽是喀喇昆仑褐色的山壁，你得愣上一会儿，才能接受自己确实身在沙漠，而不是某个温暖得多的地方。
它也常常被人和河对岸的另一片冷沙漠卡特帕纳混为一谈，就连不少排名靠前的旅游网页也搞错了。下面我们把这件事讲清楚，再说说怎么去的实际问题。对规划巴基斯坦旅游的人来说，这是斯卡杜周边最容易到达的景点之一。
萨尔法兰加速览
| 详情 | |
|---|---|
| 位置 | 吉尔吉特-巴尔蒂斯坦希加尔县，希加尔河与印度河交汇处 |
| 海拔 | 约2200至2300米（7500英尺） |
| 距斯卡杜 | 约20公里，开车或乘吉普车约30分钟 |
| 最近机场 | 斯卡杜机场，天气好时有伊斯兰堡的定期航班 |
| 最佳月份 | 5月至10月；想要好光线和看拉力赛，选9月下旬和10月 |
| 冬季最低温 | 约−25°C，沙丘上有积雪 |
| 主要活动 | 萨尔法兰加冷沙漠吉普拉力赛，自2017年起每年10月举办 |
| 许可证 | 无需许可证。随身携带护照或CNIC以备道路检查 |
萨尔法兰加沙漠在哪里？
萨尔法兰加位于斯卡杜镇以北的希加尔县，就在希加尔河谷与印度河相接的平地上。两条河从周围环绕而过：南面和西面是印度河，东面是希加尔河。沙漠得名于萨尔法兰加村，这个村子不足1500人，坐落在沙漠东角，也是沙漠里唯一的村庄。
对游客来说，最简单的定位方法是这样的：从斯卡杜出发，过印度河大桥往希加尔方向走，几分钟后公路就开进了开阔的沙地。继续往前，就到了希加尔镇和那座17世纪的古堡。萨尔法兰加就是两者之间的这片沙漠，所以大多数人去希加尔的路上都会经过它，不管有没有事先安排。
萨尔法兰加与卡特帕纳：是同一片沙漠吗？
不是。不过很多旅游网站都把两者混在一起，这种混淆也情有可原。它们都是覆盖斯卡杜盆地谷底的同一片冷沙漠的一部分，而印度河把它们分开了。
| 萨尔法兰加 | 卡特帕纳 | |
|---|---|---|
| 位于印度河哪一岸 | 北岸，靠近希加尔 | 南岸，靠近斯卡杜机场 |
| 所属县 | 希加尔 | 斯卡杜 |
| 面积 | 更大，开阔，开发较少 | 较小，紧邻卡特帕纳湖 |
| 海拔 | 约2300米 | 约2226米 |
| 适合 | 吉普车和ATV越野、拉力赛、开阔与安静 | 短时间游览、湖景、豪华露营地 |
如果只有一个小时，卡特帕纳离镇上更近。如果想要空间、更少的人，以及延伸到照片边框之外的沙丘，就过河去萨尔法兰加。在斯卡杜待上一整天，两处都能轻松看完。
如何前往萨尔法兰加
先到斯卡杜
斯卡杜是出发的大本营。从伊斯兰堡飞过来大约一小时，晴朗的早晨，南迦帕尔巴特峰会从舷窗外缓缓掠过。不过航班受天气影响，取消是常有的事。走陆路的话，要沿喀喇昆仑公路和斯卡杜公路走上漫长的一天半，通常在奇拉斯过夜。凡是依赖航班的行程，都要多留一天备用。
从斯卡杜到沙漠
从斯卡杜镇沿希加尔公路到沙漠腹地，约20公里，30分钟左右。公路本身是柏油路，普通轿车完全可以通行。但要离开公路开上沙地，就需要一辆四驱车和一位熟悉路况的本地司机，他知道哪里的地面够结实。可以在斯卡杜包半天车，也可以在希加尔一日游途中顺路停下来看沙丘。
在我们的斯卡杜风景线路之旅中，萨尔法兰加单独安排了一整天，我们会一直待到傍晚，因为午后的炎热和刺眼的光线散去之后，沙漠才最好看。
萨尔法兰加天气：什么时候去
名字里的“冷”说的是冬天和海拔，并不是指夏天去会冷。一年四季大致如下。
| 季节 | 状况 | 值得去吗？ |
|---|---|---|
| 春季（4月至5月） | 白天温和，夜晚寒冷，附近的希加尔村庄花开正盛 | 值得，安静宜人 |
| 夏季（6月至8月） | 白天温暖到炎热，常达二十七八摄氏度；午后风大 | 值得，清晨或傍晚去 |
| 秋季（9月至10月） | 空气清透，白天凉爽，沙漠边缘的白杨一片金黄 | 最佳月份，也是拉力赛季 |
| 冬季（11月至3月） | 远低于冰点，可降至−25°C左右；沙丘上有积雪 | 只适合做好准备的摄影师 |
无论哪个季节，有两件事都容易让游客措手不及。第一是风。午后的微风可能毫无征兆地变成沙尘暴，所以相机要收进包里，不看天气预报就别在空旷处搭帐篷。第二是日落后的骤然降温。即便是7月，如果打算留下来看星星，也要带一件保暖外套。
萨尔法兰加冷沙漠玩什么
徒步沙丘
最简单的玩法就是最好的。停好车，离开公路走上十分钟，车流声就消失了。这里的沙子细腻而色浅，强光下几乎是白色的，沙脊上留着风吹出的波纹和小动物的足迹。沙丘不高，身体状况还行的人都能爬上去。
吉普车探险、ATV与冲沙
本地运营商会组织吉普车沙漠探险，在人多的地方，尤其是拉力赛场地周边，还能租到四轮摩托（ATV）和越野摩托。价格当天议定，随季节浮动，所以上车前要先谈好费用和时长。请沿着司机常走的车辙行驶。碾压完好的沙丘，恰恰是这片沙漠正在遭受的破坏。
露营与观星
萨尔法兰加离斯卡杜的灯光足够远，夜空真正黑暗。在无月的晴夜，银河清清楚楚地横跨沙丘上空，这也是许多客人记得最久的一段经历。露营请跟本地团队一起，他们会挑选避风的位置，起风时也能迅速收拾撤离。除了盛夏，都要带四季睡袋。
摄影
日落前两小时是来这里的最佳时间。低角度的光线勾勒出每一道波纹，沙地后面的群山从灰色变成橙色。正午的光线会把一切拍得平淡，浅色沙地的反光也很刺眼。如果要航拍，起飞前先在斯卡杜确认当地的最新规定，尤其是在河谷靠近机场的一侧。
顺路游希加尔
萨尔法兰加正好在前往希加尔古堡的路上。古堡是阿马查王族修复后的宫殿，如今是一家遗产酒店，附近还有希加尔河谷的果园。半天时间足够从容游览沙漠和古堡。想进一步安排整个地区的出行时间，可以看我们的斯卡杜最佳旅行时间指南，里面逐月做了介绍。
萨尔法兰加冷沙漠吉普拉力赛
萨尔法兰加冷沙漠拉力赛自2017年开始举办，每年秋天有那么几天，这片安静的沙地会挤满吉普车、摩托车和观众。比赛在10月举行，为期三天，赛事之外还有文化表演、巴尔蒂音乐、马球和美食摊位。
- 2022年：赛道长75公里，50名吉普车手参赛，其中有5位女性，另有一场独立的摩托车赛，据《黎明报》报道。
- 2023年：赛道延长到80公里，据报道为当地带来了约82.6万美元的生意。
- 2024年：延期举办。
- 2025年：恢复举办，10月6日开赛。
本文撰写时，2026年的日期尚未公布。预订前请先查看官方网站；如果想赶上比赛，要尽早预订斯卡杜的酒店，因为拉力赛那一周镇上一房难求。
实用游览贴士
- 防晒防眩光：带上太阳镜和高倍数防晒霜。浅色沙地会反射光线，在2300米的海拔上，晒伤比你想象的快。
- 分层穿衣：任何季节傍晚都需要一件保暖外套，再带一条围巾或头巾挡风沙。
- 饮水和食物：自己带。离开公路和拉力赛场地后，几乎没有什么设施。
- 鞋子：穿包脚的鞋。夏天沙子非常烫，冬天又非常冷。
- 无痕旅行：垃圾和无序越野驾驶是萨尔法兰加面临的最大威胁。请把垃圾带回斯卡杜。
- 尊重村民：萨尔法兰加是一个巴尔蒂人社区。给人拍照前请先征得同意。
如果你在规划更长的巴尔蒂斯坦之旅，萨尔法兰加很适合与德奥赛搭配。德奥赛是斯卡杜以南海拔4000米的高原，看完沙漠的第二天，就能看到草原、棕熊和野花。我们的德奥赛国家公园指南介绍了河谷的那一侧。
常见问题
萨尔法兰加冷沙漠在哪里？
萨尔法兰加位于吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的希加尔县，在希加尔河谷与印度河相接的平地上。它在斯卡杜镇以北约20公里，沿斯卡杜至希加尔公路过了印度河大桥就到。两条河环绕着它，印度河在南面和西面，希加尔河在东面。沙漠得名于萨尔法兰加村，这是位于沙漠东角、人口不足1,500人的巴尔蒂村落，也是沙漠中唯一的村庄。实际走起来，你过桥驶向希加尔，几分钟之内柏油路就穿行在开阔的浅色沙地中。继续往前开就到了希加尔镇和它17世纪的城堡，所以大多数游客不管有没有计划，都会在去希加尔的路上看到这片沙漠。它和卡特帕纳不是同一个地方，后者是位于南岸、靠近斯卡杜机场的较小冷沙漠。
萨尔法兰加沙漠离斯卡杜多远？
约20公里，从斯卡杜镇开车或乘吉普车到沙漠中心大约30分钟。网上的数字从15公里到25公里不等，取决于测量的是沙漠的哪一部分。路线很简单：沿希加尔公路离开斯卡杜，过印度河大桥，几分钟后沙地就出现了。道路是铺装路面，普通轿车完全可以开。开上沙丘则是另一回事，需要四驱车和一位知道哪里地面结实的当地司机。大多数人在斯卡杜包车半天，或者把沙漠当作希加尔一日游的一站，因为半天就能从容游览沙丘和希加尔城堡。如果你只有一小时，另一片冷沙漠卡特帕纳离镇上更近。在我们的斯卡杜风景线路之旅中，萨尔法兰加会单独安排一整天。
萨尔法兰加冷沙漠海拔多少？
约2,200至2,300米，通常取整为7,500英尺。这使它成为世界上海拔最高的沙漠之一。作为对比，印度河对岸、靠近斯卡杜机场的较小沙漠卡特帕纳海拔约2,226米。正是这个海拔让它成为冷沙漠。夏季白天可能很暖，常常接近30°C，但冬季气温会降到约零下25°C，沙丘上覆盖积雪。海拔也会影响你夏天该如何准备。空气稀薄，晒伤比你预想的更快，浅色沙地还会反射强光，所以请带上太阳镜和高倍防晒霜。即使在7月，日落后气温也会骤降，所以车里要放一件保暖层。斯卡杜以南的迪奥赛高原海拔高得多，约4,000米，第二天去那里会是不错的对比。
萨尔法兰加和卡特帕纳沙漠是同一个地方吗？
不是。它们同属斯卡杜盆地底部的同一个冷沙漠系统，但被印度河隔开，不少旅游网站把两者混为一谈。卡特帕纳是较小的一片，在南岸，属斯卡杜县，紧邻斯卡杜机场和卡特帕纳湖，海拔约2,226米。萨尔法兰加是较大的一片，在北岸，属于希加尔县，海拔约2,300米，更开阔，开发也更少。卡特帕纳适合短暂游览，湖泊和豪华露营点都离镇上很近。萨尔法兰加则是人们去玩吉普车和全地形车、看10月拉力赛、享受空旷与宁静的地方，沙丘一直延伸到你的照片边缘之外。如果你只有一小时，卡特帕纳更省时间。在斯卡杜有一整天的话，两处都能轻松看到，而萨尔法兰加正好在去希加尔城堡的路上。
萨尔法兰加沙漠的天气怎么样？
夏天白天温暖干燥，常常接近30°C，午后风大，夜晚凉爽。冬天严寒，气温可降至−25°C左右，沙丘上有积雪。5月到10月是气候舒适的季节。春季4月和5月白天温和、夜晚寒冷，附近的希加尔村庄繁花盛开。9月下旬和10月是最好的月份：空气清澈，白天凉爽，沙漠边缘的白杨一片金黄，还有吉普拉力赛。有两件事在任何季节都会让游客措手不及。一是风可能在几乎没有预兆的情况下从微风变成沙尘暴，所以相机要收在包里。二是日落后气温下降很快，如果打算留下来看星星，即使在7月也要带一件保暖层。夏天请在清晨或傍晚前往，避开正午的炎热和刺眼的阳光。
萨尔法兰加吉普拉力赛什么时候举行？
通常在10月举行，为期三天。萨尔法兰加冷沙漠吉普拉力赛自2017年起举办，赛事周边还有文化表演、巴尔蒂音乐、马球和美食摊位。2022年赛道长75公里，有50名吉普车手参赛，其中包括5名女性，另设摩托车赛。2023年赛道增至80公里，据报道为当地带来约826,000美元的商业收入。2024年赛事延期，2025年的拉力赛于10月6日开赛。本指南撰写时2026年的日期尚未公布，请查看拉力赛官方网站了解当年日期。如果打算观赛，请尽早预订斯卡杜的酒店，因为拉力赛那一周镇上会住满。9月下旬和10月也是沙漠光线最好的月份，所以拉力赛之行很容易与摄影和希加尔之游结合起来。
去萨尔法兰加需要许可证吗？
去萨尔法兰加不需要许可证。随身携带护照（巴基斯坦游客带CNIC），以应对斯卡杜周边道路上的例行警察检查。沙漠就在公共的斯卡杜至希加尔公路边，所以柏油路能到的地方，普通轿车都能开进去。有几件事最好当天再敲定。吉普车沙漠游、四轮摩托和越野摩托的价格都是现场定价，随季节变化，所以出发前请先谈好费用和骑行时长。如果想飞无人机，请先在斯卡杜确认最新的当地规定，尤其是山谷中靠近机场的一侧。萨尔法兰加村是巴尔蒂人社区，拍人之前请先征得同意。另外，请把垃圾带回斯卡杜，因为乱扔垃圾是这片沙漠面临的最大威胁之一。
可以在萨尔法兰加沙漠露营吗？
可以，而且黑暗的夜空让露营非常值得。萨尔法兰加离斯卡杜的灯光足够远，在晴朗无月的夜晚，银河清清楚楚地横跨沙丘之上，这也是许多客人记得最久的行程片段。请跟本地团队一起去，他们会选择避风的营地；刮风的午后沙尘暴来得很快，要随时准备转移。没查天气预报就不要在空旷处搭帐篷。除了盛夏，请带四季睡袋；任何季节都要带一件保暖外套，因为即使在7月，日落后气温也会骤降。离开公路和拉力赛场地后几乎没有设施，所以请自带饮水和食物，并把垃圾带回斯卡杜。开车进去时请沿已有的车辙行驶，因为碾压新的沙丘会破坏沙漠。
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