Shimshal Pass 徒步(4,735 米)— Pamir 高原 | Go With Guide
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徒步者沿通往帕米尔高原的路线接近海拔4735米的希姆沙尔山口
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徒步旅行 吉尔吉特-巴尔蒂斯坦

Shimshal Pass 徒步

通往海拔 4,735 米 Pamir 的艰苦攀登

希姆沙尔帕米尔上方喀喇昆仑群峰的黎明光线
希姆沙尔帕米尔高原上方的迪斯塔吉尔萨尔峰
徒步者攀登山口下方陡峭的希姆沙尔峡谷
徒步接近段中横跨希姆沙尔河峡谷的吊桥
前往帕米尔路线上架桥的希姆沙尔河峡谷

最后更新: · 审核:Javeed Iqbal,创始人

行程天数

10-12 天

难度

高强度

团队规模

4-10 人

最佳季节

6月-9月

行程介绍

Shimshal Pass 徒步从 Shimshal 村出发,那是 Hunza 海拔最高的聚居点,约 3,100 米,路线攀升至海拔 4,735 米的垭口和当地 Wakhi 人称作 Shimshal Pamir 的放牧高原。线路从村庄出发,穿过一道狭窄的河谷峡谷,越过夏季放牧营地,抵达每年家家户户带着牦牛与山羊上山待上三四个月的开阔牧场。从垭口起,地势豁然开朗,化作起伏的高山草甸,被 Karakoram 一些最高的山峰环抱,包括 Distighil Sar(7,885 米)和 Kunyang Chhish(7,852 米)。

让这趟徒步与众不同的,是它脚下的社区。Shimshal 培养出的高海拔向导和背夫多过巴基斯坦任何一个村庄,而通往 Pamir 的这条路正是他们自己的放牧之路,并非为外来者开辟的旅游环线。你会走过仍在使用的石屋,与赶牲口的牧人共享小径,抵达一片只有风声和远处冰川碾磨声的高原。极少有外国人见过它。

对难度要说清楚:这是一条富有挑战的徒步,但挑战在于体能,而非技巧。标准的垭口路线不涉及冰川横越,也没有攀冰。它确实涉及的,是陡峭的峡谷与碎石路段、每日很大的爬升、高达 4,735 米的真实海拔、漫长的行进日和实打实的偏远。通往 Shimshal 的吉普车道本身就是巴基斯坦最暴露的山路之一,也是体验的一部分。只要你体能良好、适应得当,便无需登山经验。

我们的徒步从 Islamabad 往返历时 11 天,在村庄与 Pamir 之间往返各约三到四天步行。一位持证的 Shimshal 向导和背夫负责营地与负重,村中的民宿则为徒步首尾收束。若想体验同一旅程更慢、由牦牛支援的版本,由驼队负重并更侧重文化,请看我们的 Shimshal Yak Safari。

线路:从峡谷到 Pamir

从海拔约 3,100 米的 Shimshal 村出发,小径沿河而上,经 Ghar Sar 和 Wuch Furzeen,攀升至约 3,800 米,再在越过峡谷桥梁后抵达近 3,810 米的 Arbob Purian。峡谷路段陡峭而暴露,水面之上是碎石和狭窄小径,它们为整段徒步定下了节奏。

再往上,路线抵达 Shujerab,这是一处海拔约 4,005 至 4,080 米的夏季放牧聚居点,牧人带着牦牛在此生活数月。从那里,最后一段攀升登上海拔 4,735 米的垭口和 Shuwert 的高原,即 Shimshal Pamir,Wakhi 人的石屋点缀在草甸之间。我们在 Pamir 停留一段时间,再循原路返回村庄;没有环线,也没有第二个垭口。

每日行程

1

Islamabad 至 Karimabad

飞往 Gilgit,或驾车走 Karakoram Highway,然后继续前往 Hunza 的 Karimabad。夜宿酒店。
2

Karimabad 至 Shimshal 村

经 Passu 沿漫长暴露的 Shimshal 道路穿过河谷峡谷,抵达海拔约 3,100 米的 Shimshal 村,Hunza 海拔最高的聚居点。与你的 Shimshal 东道主会合,为徒步做准备。
3

Shimshal 至 Ghar Sar

启程上 Shimshal 峡谷,沿河经过海拔约 3,300 米的 Ghar Sar。山谷收窄,小径沿水面之上陡峭暴露的地势攀升。
4

Ghar Sar 至 Wuch Furzeen

继续穿过峡谷,抵达海拔约 3,800 米的 Wuch Furzeen 放牧地,越过 Pamirthung 和 Chichan 桥梁。冰川与高峰在山谷尽头进入视野。
5

Wuch Furzeen 至 Shujerab

攀升至海拔约 4,005 至 4,080 米的夏季聚居点 Shujerab,牧人在放牧季带着牦牛在此生活。午后做适应性步行,帮助身体适应海拔。
6

Shujerab 至 Shimshal Pass(4,735 米)

攀升至垭口并登上海拔 4,735 米的 Shimshal Pamir,越过高原可远眺 Distighil Sar 和 Kunyang Chhish。在草甸上 Wakhi 石屋之间的 Shuwert 扎营。
7

Shimshal Pamir 探索

在 Pamir 高原度过完整的一天。探访夏季石屋中的牦牛牧人,漫步高山牧场,领略一片极少有外来者抵达的荒凉开阔之地。
8

越过垭口返回 Shujerab

再次越过高地、走下 Pamir,循原路返回,在 Shujerab 或 Wuch Furzeen 扎营。
9

下撤至 Shimshal 村

完成穿过峡谷的下撤,回到 Shimshal 村。与社区一同庆祝,并在民宿过夜。
10

Shimshal 至 Karimabad

沿 Shimshal 道路驶下并沿 KKH 前往 Karimabad,可选择在 Passu Cones 或 Attabad Lake 停留。
11

返回 Islamabad

驾车或乘飞机返回 Islamabad。徒步结束。

徒步 Shimshal Pass 的最佳时间

6 月到 9 月是可靠的窗口期,有些年份能延续到 10 月。这正是牧人上到 Pamir、高原上牧群活跃的时候,而这也正是前往的意义之一。盛夏更早时,峡谷里可能仍有高涨的融雪水;更晚时,高原上的夜晚会骤然转冷。我们瞄准旺季正中,以求稳定天气和活跃放牧营地的最佳组合。

许可、费用与 Shimshal 道路

Shimshal 位于开放区(Open Zone),所以无需限制区徒步许可,也没有 CKNP 费用。你需缴纳 Shimshal Nature Trust 费用,并由持证向导带领徒步,这两项都由我们安排。难点在于进山:从 KKH 沿 Shimshal 河峡谷而上的吉普车道漫长、狭窄而实打实地暴露,凿入河面之上的崖壁,配以吊桥。它惊心动魄,也正是少有人前来的原因之一。

体能、海拔与行装

为持续的体力消耗而训练:这趟徒步对陡峭地形上耐力的奖赏,远胜于任何技术能力。高达 4,735 米的海拔才是真正的考验,所以行程会逐步建立高度,我们也会留意每个人的高山病征兆。请带上应付碎石的结实靴子、登山杖、一个保暖额定远低于冰点以应付高原夜晚的睡袋,以及合适的衣层和防晒。帐篷、炊具和团队装备由我们提供。

Shimshal Pass 在哪里?它有多高?

Shimshal Pass 海拔约 4,735 米,坐落在 Shimshal 之上——那是 Gilgit-Baltistan 的 Hunza(Gojal)地区海拔最高、最偏远的常年有人居住的村庄。Shimshal 本身位于一条 50 公里长、从 Karakoram Highway 靠近 Passu 处分叉出来的独路尽头,这条越野车路直到 2003 年才修通;在此之前,人们只能徒步抵达这座村庄。从 Shimshal 出发,线路要花好几天攀爬峡谷和支谷,才能到达山口以及其后的放牧高原,全程没有道路、旅舍或商店。这是一条名副其实的深山徒步线路,因此那份偏远之感与海拔一样成为它的吸引力所在。

Shimshal Pamir:Hunza 屋脊上的夏季牧场

越过山口,Shimshal Pamir 豁然展开,这是一片辽阔的高海拔放牧高原,Shimshal 的人们在夏季把牦牛、绵羊和山羊赶到这里。它的中心是 Shuwerth,一簇石屋,主要由村里的女性打理,她们在温暖的月份里照管畜群、制作黄油和 qurut,是 Karakoram 中最后仍然鲜活的高山牧场文化之一。高原四周矗立着 Distaghil Sar(7,885 米)这样的巨峰以及 Shimshal 河谷的群峰,绿茵草地上点缀着松石绿的冰川湖泊。走进这片 Pamir 就仿佛踏入一个几代人以来几乎未曾改变的、仍在运转的高山世界,这正是 Shimshal Pass 徒步在巴基斯坦独一无二的原因。

为何选择我们

我们自 2015 年起便在 Gilgit-Baltistan 运营徒步,在 Shimshal 我们与村庄本地的向导和背夫合作,正是这个把登顶巴基斯坦高峰的攀登者送上去最多、超过国内任何地方的社区。他们了解峡谷、河水水位,也与牧人相熟。我们让团队保持小规模,谨慎安排海拔节奏,而不是赶着冲过垭口,并直言不讳地告诉你:这是一条暴露的进山道上的硬体能徒步,绝非轻松漫步。

包含项目

全部露营装备和帐篷
经验丰富的Shimshal向导和搬运工
徒步期间全部餐食
交通:Islamabad–Hunza–Shimshal往返
所需许可证和费用
Shimshal村民宿体验

不包含项目

国际航班
旅行保险
个人消费和小费

常见问题

Shimshal Pass 徒步有多难?

富有挑战,但无技术性。难点在于体能和海拔,而非攀登技巧:预期陡峭的峡谷与碎石路段、每日很大的爬升,以及高达 4,735 米的漫长行进日。标准垭口路线没有冰川横越或攀冰。从 Shimshal 村出发的峡谷路段是最难走的,窄窄的小路悬在河面之上,它们决定了整趟徒步的节奏。之后你爬升到约 3,800 米的 Wuch Furzeen,再到约 4,005 至 4,080 米的牧民聚落 Shujerab,然后冲向垭口。我们在 Shujerab 安排了一段适应性步行,并在 Pamir 上留出一整天,这些都有帮助。背夫和一位 Shimshal 向导负责背运物资和打理营地,你只需背一个日用背包。训练时请着重在陡峭地形上的持续耐力,而不是速度。

Shimshal Pass 有多高?

Shimshal Pass,又称 Shuwert,海拔 4,735 米,其外便是铺展开来的 Shimshal Pamir 高原。徒步从海拔约 3,100 米的 Shimshal 村出发,所以你要爬升 1,600 多米才能登顶。这个高度是分阶段完成的。步道经过约 3,300 米的 Ghar Sar 和接近 3,800 米的 Wuch Furzeen,然后上到约 4,005 至 4,080 米的 Shujerab,我们在那里停下来进行一次适应性步行。第六天你登上垭口,在 Shuwert 的 Wakhi 石屋之间扎营。从那里望去,可以看到 7,885 米的 Distighil Sar 和 7,852 米的 Kunyang Chhish。这个高度的夜晚真的很冷,所以一个适用于远低于冰点温度的睡袋必不可少。

Shimshal Pass 徒步安全吗?

在准备和节奏得当的前提下,是安全的。主要风险是海拔、峡谷落石与碎石、河流横渡和偏远,而非技术性危险。最常被提起的隐患其实是那条暴露的进山道,我们会由经验丰富的本地司机小心驾驶。在步道上,我们通过逐步升高海拔、在 Shujerab 增加一段适应性步行,并留意每个人是否出现高山病症状来管理海拔风险。峡谷路段稳步通过,由向导决定何时穿越松散地段。由于村子以外没有公路、旅舍或商店,团队自带所需物资,我们也按自给自足来规划。你的向导和背夫都来自 Shimshal 本村,这个村子培养出的高海拔向导和背夫比巴基斯坦任何其他村庄都多。旅行保险不含在内,所以请购买一份涵盖 4,735 米徒步的保险。

通往 Shimshal 的道路危险吗?

它是巴基斯坦最暴露的山路之一,凿入 Shimshal 河峡谷之上的崖壁,配以吊桥。它惊心动魄、需要小心,但本地吉普车司机经常行驶,也是通往村庄唯一的陆路。我们把它当作冒险的一部分,而非特技表演。这条路从 Passu 附近的 Karakoram Highway 通往 Shimshal,全长约 50 公里,车程两到三小时。它直到 2003 年才完工;在那之前,人们要沿着崖壁小道步行才能进入山谷。我们聘用熟悉每一个弯道的经验丰富的本地司机,从不赶路。这种暴露感也正是很少有外国人能抵达 Pamir 的原因之一。驾车结束后,你将入住村里的民宿,第二天上午开始徒步。

徒步 Shimshal Pass 的最佳时间是什么时候?

6 月到 9 月,有时能延续到 10 月。这正是 Wakhi 牧人带着牦牛上到 Pamir 的时候,所以高原显得生机勃勃而非空旷。更早时峡谷里有高涨的融雪水,更晚时高原上的夜晚会非常寒冷。每年各家都会把牦牛和山羊赶上高原放牧三四个月,看到石屋里有人居住、有人在制作黄油和奶疙瘩,本身就是此行一半的意义。我们会瞄准季节的核心时段,那时天气最稳定,放牧营地也最热闹。如果你的日期落在窗口期的早段或晚段,请告诉我们,我们会坦白告诉你河水水位和夜间温度的情况。夏季以外,垭口可能积雪,营地也空无一人,所以那时我们不开展这条徒步。

前往 Shimshal Pass 需要许可吗?

无需限制区徒步许可,因为 Shimshal 位于开放区,不在 CKNP 费用体系之内。你确需缴纳 Shimshal Nature Trust 费用,并由持证向导带领徒步。这两项我们都会作为行程的一部分安排好,所需的许可和费用都包含在我们的服务内容中,所以在步道上无需再付任何费用。这让 Shimshal 比 Baltoro 等 Baltistan 的徒步路线更简单,后者的 CKNP 费用和限制区手续会让出发前的准备时间更长。你仍需要一份有效的巴基斯坦签证,并应随手带着护照,因为 Karakoram Highway 沿线有检查站需要外国人登记。你的向导来自 Shimshal,而 Nature Trust 费用用于支持村民自己对山谷和牧场的保护。唯一需要你自行安排的是旅行保险。

前往 Shimshal Pass 需要登山经验吗?

不需要。标准路线是一条体能徒步,没有结组冰川行进、攀冰或固定绳索。只要你体能良好、习惯多日步行,并愿意逐步适应到 4,735 米,便可以在没有登山技巧的情况下完成。最有帮助的是在崎岖地形上长时间行走的经验,最好此前有过高海拔经历,哪怕是在一条较轻松的徒步路线上。峡谷路段有碎石和悬在水面上的窄路,所以稳健的脚步比技术更重要。我们把从村子出发的爬升分散在四个徒步日里,并在 Shujerab 安排一段适应性步行,你的 Shimshal 向导会保持稳定的节奏。请带上一双抓地力好的结实靴子和登山杖。如果你以后想挑战冰川和绳索,Shimshal 的向导是全国最有经验的登山者之一,我们也开展登山行程。

Shimshal Pass 徒步与 Yak Safari 有何区别?

两者都前往同一片 Pamir 高原,但垭口徒步是更快、更具挑战的步行,你背自己的随身包,由背夫负重。Shimshal Yak Safari 则更慢、更偏文化,由牦牛驼队负重并协助河流横渡,不过你仍要步行大部分路程。这条徒步从 Islamabad 出发共 11 天,价格每人 2,200 美元起,在 Pamir 上有一整天的探索时间,然后原路返回。牦牛探险为期 10 天,价格 2,400 美元起,并尽可能安排在 Kuch 期间,也就是 Shimshal 把畜群赶上夏季牧场的迁徙时节。如果你想要一次稳定的体能挑战、配一支小型背夫团队,就选垭口徒步。如果放牧生活和牦牛本身才是重点,就选牦牛探险。两者都以 Shimshal 的民宿开始和结束。

Shimshal 在哪里?

Shimshal 是 Gilgit-Baltistan 的 Hunza(Gojal)地区海拔最高、最偏远的村庄,位于一条从 Karakoram Highway 靠近 Passu 处分出的 50 公里长越野车路的尽头。这条路直到 2003 年才修通,终点就在村里,而山口和 Pamir 高原则在其后需徒步数日方能抵达。村庄海拔约 3,100 米。在通路之前,人们要沿崖壁小道步行进村,这也是这个社区能如此长久地保持放牧生活方式的原因之一。Shimshal 以登山者闻名全巴基斯坦,它培养出的高海拔向导和背夫比全国任何其他村庄都多。在我们的徒步中,你在第二天从 Karimabad 驱车进村,徒步前后各在村里的民宿住一晚。第六天抵达山口本身。

什么是 Shimshal Pamir?

Shimshal Pamir 是山口之后的高山夏季放牧高原,以牧民的定居点 Shuwerth 为中心。在温暖的月份里,主要是 Shimshal 的女性住在那里照管牦牛、制作黄油和 qurut,这是 Karakoram 中最后仍然鲜活的高山牧场文化之一,四周环绕着群峰和冰川湖泊。高原海拔约 4,735 米,是一片起伏开阔的草原,各家每年都会把牦牛、绵羊和山羊赶到这里放牧三四个月。Wakhi 石屋散落在牧场上,青绿色的冰川湖泊点缀在草地之间,7,885 米的 Distaghil Sar 和 7,852 米的 Kunyang Chhish 耸立其上。在我们的徒步中,我们在 Shuwert 扎营,并在 Pamir 上停留一整天,拜访夏季石屋里的牧民,漫步于放牧草场。能走到这么远的外国人寥寥无几。

怎样到达 Shimshal?

你从 Islamabad 沿 Karakoram Highway 经 Hunza 驱车到 Passu 附近,然后沿狭窄的 50 公里越野车路溯 Shimshal 峡谷而上抵达村庄,这是一段两到三小时、壮观而暴露的车程。从 Shimshal 开始,前往山口的徒步便靠双脚展开。我们的套餐包含交通和这段越野车路。第一天,你从 Islamabad 飞往 Gilgit 或走公路,然后继续前往 Karimabad 住一晚酒店。第二天经过 Passu,沿 Shimshal 公路上行到村里,与接待你的家庭见面,并为徒步做准备。返程路线与此相同,回 Karimabad 途中可选择在 Passu Cones 或 Attabad Lake 停留。Gilgit 航班取决于天气,所以我们把公路作为后备。进村没有其他陆路。

Shimshal Pass 徒步的天气如何?

Pamir 的夏季短暂而明亮,白天温和晴朗,夜晚寒冷,在近 4,700 米的海拔即使七八月也会降至冰点以下。高原干燥且常常晴空万里,但高海拔天气说变就变,非当季时山口上也可能降雪,这正是这条线路主要在六月下旬至九月之间进行的原因。在海拔较低的峡谷里,初夏的冰川融水让河水保持高位。实际上,大多数日子你都在阳光下行走,而太阳一落到山峰后面,你就会伸手去拿羽绒服。请带上一个适用于远低于冰点温度的睡袋、保暖衣物、帽子和手套,以及应对草原强烈反光的防晒用品。帐篷、炊事和团队装备由我们提供,所以你自己的行李可以保持相对轻便。

起价

$2,200

每人

价格可能有所变动。请联系我们获取准确的定制报价。

行程天数10-12 天
难度高强度
团队规模4-10 人
最佳季节6月-9月
最高海拔~4,735m
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