Trekking in Pakistan: la guida completa (2026/2027)

I migliori trekking per ogni livello, come funzionano le zone aperte e riservate, quando partire, quanto costa davvero e quanto è sicuro, dal team che li organizza.

Di Hiba Ali · 2 ottobre 2026 · 13 min di lettura

Com'è fare trekking in Pakistan? La maggior parte dei trekking in Pakistan si svolge nel Gilgit-Baltistan, nel Karakorum e nell'Himalaya occidentale, dove si trovano cinque dei quattordici 8.000 del mondo. Si va da camminate di 2 giorni tra i prati sotto i 4.200 m a spedizioni su ghiacciaio di 3 settimane oltre i 5.000 m. La stagione per gli itinerari in quota va da giugno a settembre. Quasi tutti i trekking sono in zona aperta e non serve alcun permesso, ma il Baltoro (campo base del K2 e Gondogoro La) è una zona riservata con un permesso di trekking da 150 US$ più una tassa ambientale da 190 US$ a persona.

Chi ha già camminato in Nepal arriva spesso in Pakistan aspettandosi la stessa cosa, e trova altro. Sulla maggior parte degli itinerari non ci sono lodge. Si dorme in tenda, uno staff porta la cucina e sui grandi trekking su ghiacciaio si può passare una settimana senza vedere un villaggio. In cambio ci sono montagne, francamente, più alte e più ripide di quasi ogni altro posto raggiungibile a piedi, e sentieri dove il campo lo si divide forse con un altro gruppo, o con nessuno.

Questa guida presenta i trekking che valgono la pena a ogni livello, come funziona davvero il sistema dei permessi nel 2026, quando partire, quanto costa e quanto è sicuro. I prezzi sono quelli delle nostre partenze, e le regole sono verificate sul tariffario attuale del Gilgit-Baltistan.

Perché fare trekking in Pakistan

Soprattutto per la scala. In Pakistan ci sono il K2 (8.611 m), il Nanga Parbat (8.126 m), il Gasherbrum I, il Broad Peak e il Gasherbrum II, cinque dei quattordici ottomila. Il Karakorum ha anche alcuni dei ghiacciai più lunghi fuori dalle regioni polari: il Baltoro è lungo circa 63 km e il Biafo circa 67 km. A Concordia, dopo una settimana di cammino sul Baltoro, K2, Broad Peak e due dei Gasherbrum si vedono dallo stesso campo. Pochissimi trekking al mondo portano così vicino a quattro 8.000 contemporaneamente.

Ed è vuoto. Il sentiero del campo base dell'Everest vede decine di migliaia di escursionisti all'anno. Quello del K2 ne vede una piccola frazione, e sugli itinerari più brevi della Hunza e della Nagar gli stranieri sono ancora meno. Incontrerete pastori, portatori e qualche spedizione alpinistica, e poco altro.

E la scelta è insolitamente ampia. In una sola regione si può fare una facile camminata di due giorni verso un prato di fronte al Nanga Parbat, una salita di dieci giorni a un lago a 4.694 m o una traversata di tre settimane attraverso lo Snow Lake. Molti nostri clienti fanno proprio così: un trekking facile un'estate, uno impegnativo quella dopo.

I migliori trekking in Pakistan in sintesi

Questi sono gli itinerari che organizziamo, dal più facile al più difficile. I giorni si riferiscono al viaggio completo da Islamabad, salvo dove indicati come giorni di cammino, e i prezzi sono i nostri prezzi di partenza pubblicati a persona.

Trekking facili e brevi

Se non avete mai camminato in quota, cominciate da qui. Fairy Meadows è la camminata più famosa del paese: un tratto in jeep dal ponte di Raikot, 3 o 4 ore a piedi fino a un prato a circa 3.300 m, e la parete Raikot del Nanga Parbat che riempie tutta la vista. Chi è in forma prosegue il giorno dopo fino a Beyal e al belvedere del campo base. I prati di Patundas, nell'Alta Hunza, sono più brevi ma più ripidi: si attraversa il ghiacciaio di Passu fino a un altopiano a 4.200 m di fronte ai Passu Cones e allo Shisper. La valle di Nangma, il lago Kutwal e il campo base del Rakaposhi richiedono tre o quattro giorni di cammino, senza tratti di ghiacciaio in cordata, e nessuno ha bisogno di permessi.

Trekking di media difficoltà

Il gradino successivo significa giornate più lunghe e notti sopra i 4.000 m. Il Rush Lake, a 4.694 m sopra il ghiacciaio di Hopar nella Nagar, è uno dei laghi alpini più alti del Pakistan e il miglior "primo grande trekking" che conosciamo. Il Thalle La è il passo d'alta quota più facile del Baltistan, un valico a 4.572 m da Khaplu a Shigar senza alcun ghiacciaio. Il lago Kacheli sale oltre il campo base del Rakaposhi fino a un lago glaciale a 3.970 m. Il trekking del passo di Shimshal è più lungo e isolato e segue i sentieri dei pastori wakhi fino ai pascoli degli yak a 4.735 m, ai margini del Pamir.

Le grandi spedizioni su ghiacciaio

Sono i trekking per cui si attraversa mezzo mondo. Il campo base del K2 segue il ghiacciaio Baltoro per circa una settimana, passando per Urdukas e Concordia fino ai piedi del K2 a circa 5.100-5.150 m. Il Gondogoro La aggiunge alla fine un passo a 5.585 m, superato con corde fisse nelle prime ore del mattino, e scende nella valle di Hushe invece di tornare indietro. Snow Lake e Hispar La è il più duro dei tre: circa 100 km di ghiacciaio, progressione in cordata su un bacino nevoso crepacciato e quasi due settimane senza villaggi. La nostra guida al trekking del campo base del K2 descrive l'itinerario del Baltoro giorno per giorno.

Permessi di trekking in Pakistan: zone aperte, riservate e chiuse

Molte guide di trekking saltano questa parte o la sbagliano. Il Ministero del Turismo divide le montagne in tre zone, ed è la zona a decidere le pratiche.

• Zona aperta: nessun permesso di trekking e nessuna guida obbligatoria. Comprende gran parte della Hunza e della Nagar (Rush Lake, Patundas, campo base del Rakaposhi, Shimshal), Fairy Meadows, il versante Rupal del Nanga Parbat e l'itinerario dello Hispar La. Alcuni percorsi dentro il Parco nazionale del Karakorum centrale, come il Biafo, prevedono comunque il biglietto d'ingresso del parco.
• Zona riservata: serve un permesso di trekking, richiesto tramite un tour operator pakistano registrato, con una guida autorizzata. La maggior parte degli escursionisti la incontra nella regione del Baltoro oltre Askole: campo base del K2, Concordia e Gondogoro La. Per gli stranieri il permesso costa 150 US$ a persona per un mese, più una tassa ambientale e rifiuti di 190 US$ a persona, da quando il governo del Gilgit-Baltistan le ha aumentate entrambe.
• Zona chiusa: vietata agli stranieri, soprattutto le aree vicine alla Linea di controllo e la regione del Siachen.

Molte pagine indicano ancora un permesso da 50 US$. Era la vecchia tariffa. Scalare una cima sopra i 6.500 m è un'altra questione e richiede un permesso di salita (royalty) del Gilgit-Baltistan Council, anche in zona aperta. Per entrare nel paese ora serve un e-visa a pagamento, perché nel gennaio 2026 il Pakistan ha sospeso il visto gratuito all'arrivo; la nostra guida al visto turistico per il Pakistan spiega la procedura attuale.

Periodo migliore per il trekking in Pakistan

La stagione del trekking va da maggio a ottobre, ma il mese giusto dipende da quanto in alto volete salire.

Una cosa da mettere in conto: a luglio e agosto il monsone estivo porta pioggia nelle valli basse e sulla Karakoram Highway, e le frane possono chiudere la strada per un giorno o due. Inserite un giorno di margine in ogni itinerario. Per il quadro completo mese per mese, vedete la nostra guida sul periodo migliore per visitare il Pakistan.

Con la guida o da soli?

Sugli itinerari in zona aperta con sentieri chiari il trekking in autonomia è legale e si pratica. Fairy Meadows, Patundas e il campo base del Rakaposhi si percorrono ogni estate senza guida. Oltre a questi, le cose si complicano in fretta. I sentieri spesso non sono segnati, non c'è una rete di lodge e sui ghiacciai la traccia cambia ogni stagione, quindi una guida locale è l'unico modo affidabile per trovarla.

In zona riservata non c'è scelta: il permesso passa da un operatore registrato e il trekking si fa con una guida autorizzata, un cuoco e i portatori. Sul Baltoro ogni portatore trasporta un carico regolamentato di circa 25 kg, quindi un trekking di due settimane per un piccolo gruppo può richiedere venti persone o più. Organizzarlo da soli dall'estero non è realistico.

Quanto costa fare trekking in Pakistan?

Un trekking guidato costa da 350 US$ per una camminata di due giorni tra i prati fino a circa 3.800 US$ per una spedizione su ghiacciaio di tre settimane con un operatore locale. I nostri prezzi qui sopra comprendono attrezzatura da campeggio, pasti durante il trekking, guida e squadra di portatori e trasporto da Islamabad; permesso di zona riservata e ingressi ai parchi sono inclusi nei trekking che li richiedono.

Per il campo base del K2 gli operatori locali chiedono circa 1.550-2.100 US$ per una partenza di gruppo fino al solo campo base, mentre le agenzie occidentali di fascia alta chiedono 3.500-4.500 US$ per lo stesso sentiero. La differenza sta soprattutto nella dimensione del gruppo, nell'accompagnatore e nei servizi inclusi, non nel percorso. Fuori dal pacchetto servono i voli internazionali, l'e-visa, un'assicurazione di viaggio che copra il trekking in quota e l'evacuazione in elicottero, le mance per lo staff e qualche notte a Islamabad.

In autonomia, gli itinerari in zona aperta costano molto meno. Una tenda o una capanna a Fairy Meadows con cena e colazione costa di solito intorno a 5.000-7.000 PKR a notte, e le guesthouse della Hunza sono nella stessa fascia. La voce più pesante sono le jeep fino all'inizio dei sentieri, perché di solito si noleggia l'intero mezzo.

Il trekking in Pakistan è sicuro?

Le regioni del trekking sono la parte più sicura del paese. Né il Dipartimento di Stato americano né il Foreign Office britannico limitano i viaggi nel Gilgit-Baltistan, dove si trova quasi ogni trekking di questa guida. Le aree sconsigliate, il Belucistan, il Khyber Pakhtunkhwa e la Linea di controllo, non sono su nessuno di questi itinerari. I reati contro gli escursionisti al Nord sono rarissimi, e l'ospitalità è ciò che la maggior parte dei visitatori ricorda. La nostra guida alla sicurezza regione per regione riporta per intero gli avvisi ufficiali.

Quello che mette davvero in pericolo gli escursionisti qui sono le montagne: la quota, i crepacci e le scariche di sassi sui ghiacciai, i guadi ingrossati nel pomeriggio dall'acqua di fusione e un meteo che può cambiare in fretta. I soccorsi avvengono con elicotteri dell'esercito, lenti e costosi, ed è per questo che conta un'assicurazione con copertura per l'elicottero.

Mal di montagna e preparazione fisica

Su diversi di questi trekking si dorme sopra i 4.000 m, e il campo base del K2 supera i 5.000 m. Il mal di montagna acuto può colpire chiunque, per quanto allenato. L'indicazione dei CDC è di non alzare la quota a cui si dorme di più di circa 500 m a notte oltre i 3.000 m, e di aggiungere un giorno di riposo ogni tre o quattro giorni. I buoni itinerari sono costruiti così, ed è uno dei motivi per cui i trekking del Baltoro durano tanto.

Un test approssimativo: se riuscite a camminare 6-8 ore su terreno collinare per due giorni di fila e state bene la mattina dopo, i trekking facili e di media difficoltà sono alla vostra portata. Le spedizioni su ghiacciaio richiedono mesi di allenamento e, idealmente, un trekking precedente sopra i 4.000 m.

Come raggiungere l'inizio dei trekking

Quasi tutti i trekking partono da Islamabad. Da lì si vola a Skardu (per il Baltoro, Hushe e il Thalle La) o a Gilgit (per la Hunza, la Nagar e Fairy Meadows), oppure si percorre la Karakoram Highway in uno o due giorni. I voli sono brevi e spettacolari ma dipendono dal meteo e vengono spesso cancellati, per questo la maggior parte degli itinerari tiene la strada come alternativa. Le jeep portano poi all'inizio del sentiero: Askole per il Baltoro, il ponte di Raikot per Fairy Meadows, Minapin per il Rakaposhi.

Pianificate il vostro trekking

Se sapete più o meno quando potete partire e quanta esperienza di trekking avete, possiamo dirvi quale itinerario fa per voi. Confrontate tutti i percorsi, con livello, date e prezzo, sulla nostra pagina trekking in Pakistan, oppure contattateci e le nostre guide vi aiuteranno a scegliere.

Domande frequenti

Serve un permesso per fare trekking in Pakistan?

Dipende dalla zona. La maggior parte dei trekking in Pakistan si trova in zona aperta, dove gli stranieri non hanno bisogno né di un permesso di trekking né di una guida obbligatoria. Rientrano qui Fairy Meadows, il versante Rupal del Nanga Parbat, il Rush Lake, il campo base del Rakaposhi, Patundas, Shimshal e quasi tutti gli altri itinerari della Hunza e della Nagar. La regione del Baltoro oltre Askole è una zona riservata, quindi campo base del K2, Concordia e Gondogoro La richiedono un permesso di trekking ottenuto tramite un operatore pakistano registrato, con una guida autorizzata. Per gli stranieri costa 150 US$ a persona per un mese, più una tassa ambientale e rifiuti di 190 US$. Alcuni itinerari in zona aperta dentro il Parco nazionale del Karakorum centrale, come il ghiacciaio Biafo sul trekking dello Snow Lake, prevedono comunque l'ingresso al parco. Per scalare una cima oltre i 6.500 m serve un permesso di salita separato. Le tariffe cambiano spesso, quindi verificate le cifre aggiornate prima di prenotare.

Qual è il periodo migliore per il trekking in Pakistan?

La stagione va da maggio a ottobre, e il mese migliore dipende dalla quota. I trekking bassi come Fairy Meadows, la valle di Nangma e il campo base del Rakaposhi si fanno da fine maggio a ottobre, con la visibilità migliore e i colori autunnali a settembre e ottobre. Laghi e passi in quota come il Rush Lake, il Thalle La e il passo di Shimshal sono ideali da giugno a settembre, perché i passi sopra i 4.500 m restano innevati fino a giugno. I trekking del Baltoro verso il campo base del K2 e sul Gondogoro La danno il meglio a luglio e agosto, quando diventa percorribile anche il bacino dello Snow Lake. Da novembre ad aprile gli itinerari in quota sono sotto la neve e i voli per Skardu e Gilgit sono poco affidabili. A luglio e agosto le piogge monsoniche possono causare frane sulla Karakoram Highway, quindi prevedete sempre un giorno di margine.

Il trekking in Pakistan è sicuro per gli stranieri?

Sì, nelle regioni in cui si trovano i trekking. Quasi tutti i trekking del Pakistan sono nel Gilgit-Baltistan, che né il Dipartimento di Stato americano né il Foreign Office britannico sconsigliano. Le aree oggetto dei loro avvertimenti, il Belucistan, il Khyber Pakhtunkhwa e la Linea di controllo, non si trovano sugli itinerari di trekking. I reati contro gli escursionisti al Nord sono rarissimi, e le comunità locali sono note per la loro ospitalità. I pericoli veri vengono dall'ambiente: mal di montagna, crepacci e scariche di sassi sui trekking su ghiacciaio, guadi in acqua gelida e cambi di tempo improvvisi. Il soccorso in montagna avviene con elicotteri dell'esercito, quindi è lento da organizzare e costoso. Scegliete un operatore autorizzato con guide esperte, seguite un piano di acclimatamento sensato e stipulate prima della partenza un'assicurazione che copra esplicitamente il trekking alla vostra quota massima e l'evacuazione in elicottero.

Si può fare trekking in Pakistan senza guida?

Su alcuni itinerari sì. In zona aperta la guida non è obbligatoria, e sentieri frequentati come Fairy Meadows, i prati di Patundas e il campo base del Rakaposhi si percorrono in autonomia ogni estate. Oltre questi, il trekking da soli diventa presto difficile. Molti sentieri non sono segnati, non esiste una rete di lodge come in Nepal e la traccia su un ghiacciaio si sposta da una stagione all'altra, quindi una guida locale è spesso l'unico modo affidabile per trovare la linea giusta. Bisogna anche portare o noleggiare tutto ciò che serve per dormire e mangiare. In zona riservata, che comprende il campo base del K2 e il Gondogoro La, non c'è scelta: il permesso passa da un operatore registrato e il trekking si fa con una guida autorizzata, un cuoco e i portatori. Per un primo trekking in Pakistan, anche su un itinerario facile, una guida rende la logistica molto più semplice.

Quanto costa un trekking in Pakistan?

Un trekking guidato in Pakistan costa da circa 350 US$ a persona per una camminata di due giorni tra i prati come Patundas fino a circa 3.800 US$ per una spedizione su ghiacciaio di tre settimane come Snow Lake e Hispar La. I trekking di media durata come il Rush Lake costano intorno ai 1.800 US$. Per il campo base del K2 gli operatori locali chiedono di solito 1.550-2.100 US$ per un viaggio di gruppo fino al solo campo base, mentre le agenzie occidentali di fascia alta chiedono 3.500-4.500 US$ per lo stesso sentiero. Il prezzo di un operatore locale di solito comprende attrezzatura da campeggio, pasti durante il trekking, guida e portatori, trasporto da Islamabad e permessi. A questo vanno aggiunti i voli internazionali, l'e-visa, un'assicurazione di viaggio con evacuazione in elicottero, le mance per lo staff e le notti in hotel a Islamabad prima e dopo il trekking.

Qual è il trekking più facile in Pakistan per i principianti?

Fairy Meadows è il trekking famoso più facile del Pakistan ed è quello che consigliamo ai principianti. Una jeep copre gran parte della salita dal ponte di Raikot sulla Karakoram Highway, e la camminata fino al prato dura circa 3 o 4 ore su un sentiero chiaro, terminando a circa 3.300 m con la parete Raikot del Nanga Parbat proprio di fronte. Chi è in forma può proseguire il giorno dopo fino a Beyal e al belvedere del campo base. I prati di Patundas, nell'Alta Hunza, sono un'altra buona opzione breve, anche se più ripida e fino a 4.200 m, mentre il campo base del Rakaposhi da Minapin richiede tre giorni di cammino fino a un prato tra 3.300 e 3.500 m. Nessuno di questi richiede permessi, e tutti e tre vanno bene per chiunque riesca a camminare cinque o sei ore al giorno su terreno collinare.