卡兰巴尔湖徒步：两条路线、许可证与真实费用

也拼作 Karomber。通往巴基斯坦最清澈高山湖的两条路线，海拔4272米，位于兴都库什山脉，附真正需要的两份NOC与实际花费。

作者：Sania Babar · 2026年9月21日 · 阅读12分钟

卡兰巴尔湖位于海拔4272米（14016英尺），坐落在上奇特拉尔的布罗吉尔与吉尔吉特-巴尔蒂斯坦伊什科曼谷源头之间的分界上。从伊斯兰堡出发，要开三天车才能抵达吉普车道的尽头，之后还有约20至25公里的徒步，多数队伍会把单程拆成两天走完。季节很短，只有6月下旬到9月中旬。另外，与网上一半攻略所说的相反，从奇特拉尔一侧进山是需要证件的：两份独立的NOC，而不是一份都不用。

人人照抄的数字，以及资料的真实记载

几乎每一个介绍这座湖的页面都在重复同一组数据，其中好几项是错的。这些数字在各网站之间传抄了十年。下面是公开资料的实际记载，方便你按真实数字做计划。

照片里那种颜色，原因就在最后这一行。站在岸边，能看清很远处湖底的石头。它同时是世界上海拔最高的生物活跃湖泊之一，这正是它在2011年被划入国家公园的缘由。

湖在哪里，该从哪一侧进入

湖位于一条宽阔平坦谷地的最上端，谷中的水向两个方向流出。行政上它属于吉尔吉特-巴尔蒂斯坦吉泽尔县的伊什科曼，但紧邻西侧的牧场已是开伯尔-普什图省上奇特拉尔的布罗吉尔。北面的山脊就是阿富汗边界，瓦罕走廊在另一侧平行延伸。所有这些手续，都源于这条边界。

两条路线对比

体能不错的徒步者真正能走的进山路线有两条。两者并不对等，为自己的队伍选错路线，是这趟旅程中最常见的规划失误。

布罗吉尔进山路线

若无特殊理由，就走这一条。从奇特拉尔驱车到马斯图杰，再沿雅尔昆谷的粗糙吉普车道上行至拉什卡尔加兹，那是最后一个还算通路的村落。之后的路与其说陡，不如说长。谷底开阔，坡度和缓，从公路尽头到湖边的累计爬升不足1000米，分摊在两天里。

薄弱环节是那条吉普车道。7月雅尔昆河水量大时，基什曼贾附近的涉水点无法通行，车辆只能提前停下，往返因此各多出一天步行。在把行程排得很紧之前，先问清河水的水位。

伊什科曼进山路线

从吉尔吉特-巴尔蒂斯坦一侧，需从加赫库奇经查托尔坎德抵达伊米特，再徒步走完整条伊什科曼上谷。这是一项严肃的行程：更长、人迹更少，还要面对冰川地形和没有桥的河流。各方资料对距离的说法互相矛盾，这本身就说明走的人有多少。此外还有一条探险级别的变化路线，从上洪扎的查普尔桑翻越海拔约5290米的奇林吉山口，但那更接近登山目标，而不是徒步。

如果想领略吉泽尔谷却不愿背负这样的强度，光是公路本身就已足够。我们的吉泽尔谷之旅从吉尔吉特出发，经加赫库奇和古皮斯前往潘达尔，直到尚杜尔高原，走的是下游一谷的同一水系。

许可：两份NOC，以及它们为何重要

竞争对手的攻略正是在这里把人坑了。好几个排名靠前的页面直接声称不需要任何许可。就奇特拉尔一侧的进山而言，这是错的，而在赶了三天路之后才在检查站得知，代价相当昂贵。

走布罗吉尔路线，你需要两份No Objection Certificate：

• 一份来自奇特拉尔副专员（Deputy Commissioner）办公室
• 一份来自马斯图杰的奇特拉尔童子军总部。实际操作中，只要你拿到副专员的函件，童子军就会签发他们那一份

两份都会被查验。伊什卡尔瓦兹有身份核查，吉尔吉特-巴尔蒂斯坦童子军还会在另一侧的哨所再核一次。有两点要清楚：NOC只涵盖湖区，不包括周边山口；而且即便证件齐全，在边境形势收紧时，也有队伍在雅尔昆拉什特以外被劝返。请为办理预留几天，并准备备用方案。持外国护照出行的话，务必在离开伊斯兰堡之前很早就提出申请。

布罗吉尔路线逐日行程

1. 伊斯兰堡至奇特拉尔。经洛瓦里隧道的长途驾驶日；若奇特拉尔航班运行，也可飞
2. 奇特拉尔至马斯图杰。证件在这里领取。粗糙路面约5小时
3. 马斯图杰至拉什卡尔加兹。雅尔昆吉普车道，视河况7至9小时。宿营海拔约3300米
4. 拉什卡尔加兹至谷底营地。轻松的第一个步行日，让你睡在更高处
5. 营地至卡兰巴尔湖。最长的一天，多数队伍需8至10小时。湖边扎营
6. 在湖边整休一天。值得排进去。北岸山峰上的晨光，就是你不远千里而来的理由
7. 徒步返回拉什卡尔加兹
8. 驱车前往马斯图杰，再到奇特拉尔
9. 奇特拉尔返回伊斯兰堡

一切顺利的话，九天够用。请加一天机动，因为这条路线上通常总会出点状况。雅尔昆车道的塌方和湖区的天气，都属于常态。

费用

大多数介绍卡兰巴尔湖的页面根本不给数字。下面是2026年各项目的实际花费。费率随油价和汇率浮动，请把它当作规划依据，而不是报价。

影响最大的变量是人数。两个人要付的吉普车费和向导费，和六个人的一样多。

最佳季节与天气

窗口期为6月下旬至9月中旬，实际比听上去还要窄。

• 6月下旬进山路上仍有积雪，河水也大，但这里几乎完全属于你
• 7月牧场转绿，瓦罕人家赶着畜群上来。同时这也是涉水过河最难的时候
• 8月初到中旬是最佳时段。地面已经夯实，吉普车道可靠，夜里也是全年最暖和的
• 9月有一年中最通透的空气，适合拍摄，但湖边夜里骤冷，季节收得很快

在4272米，盛夏白天大约10至15摄氏度，任何月份的夜里都在冰点上下。湖区天气变化快，因为谷地会把边境山脊的风灌进来。请带一只比白天体感所暗示的暖得多的睡袋。

海拔、体能与实际的行走感受

布罗吉尔路线在地形上被评为容易至中等，但这和“轻松的徒步”并不是一回事。这里的难度来自海拔和距离。从第三天起你睡在3300米，要在4000米以上走完20公里的一天，而一旦有人出状况，没有快速下撤的路。

几条合理的预防措施：宁可在拉什卡尔加兹多住一晚，也别硬撑赶路；随身带乙酰唑胺并知道怎么用；事先约定好，一旦有人无法继续，队伍该怎么办。这里的撤离意味着走出去，运气好的话有匹马。走过喀喇昆仑4000米级徒步的人，比如希姆沙尔帕米尔徒步，会觉得这种强度并不陌生。

装备清单

我们见过最多的装备失误，是按白天气温挑睡袋。请带零下10摄氏度或更低标温的。需要一顶真正四季帐的理由是风，不是雨：它在后半夜从边境山脊压下来，不会停。

• 把行李分成每件10公斤以内，背夫和马才好承运
• 所有食物在奇特拉尔或马斯图杰采买。拉什卡尔加兹只有一家小旅舍，别无他物
• 务必净水。湖水本身干净，但下游的溪流会流经放牧区
• 带足卢比现金。最后一台ATM在奇特拉尔，这条线上没人收卡
• 下载离线地图，并携带卫星通讯器。手机信号在雅尔昆中游就断了

野生动物与国家公园的由来

库伦巴尔国家公园设立于2011年，范围涵盖湖体及其汇水区。这里是雪豹的领地，分水岭的阿富汗一侧有马可波罗盘羊，牧场之上的山坡则有北山羊。目击很少见，多数时候只能看到足迹，不过牧民会告诉你这一周雪豹从哪里经过。我们在冬季另行组织雪豹观察之旅，那才是真正有机会见到它的季节。

常见问题

卡兰巴尔湖是巴基斯坦最高的湖吗？

不是，说它第二高同样不准确。卡兰巴尔湖海拔4272米。纳加尔的拉什湖在4694米，还有若干湖泊更高。卡兰巴尔湖真正保持的纪录是水体透明度，塞氏盘读数13.75米，是巴基斯坦湖泊中测得的最高值；按2.632平方公里计，它是巴基斯坦北部面积第二大的湖，仅次于阿塔巴德湖。按标准排名，它是世界第33高的湖泊，而不是常被引用的第31。它的海拔也常被写成14121英尺，这是换算错误：4272米应为14016英尺。湖长3.9公里，最宽处2公里，最大水深55米，是世界上海拔最高的具有生物活性的湖泊之一。正因如此，它被划入了2011年设立的国家公园。

去卡兰巴尔湖需要许可证吗？

走奇特拉尔和布罗吉尔一侧需要。你要办两份NOC，一份来自奇特拉尔副专员，一份来自马斯图杰的奇特拉尔童子军总部。实际上，只要你拿到副专员的信函，童子军就会签发他们那份。两份都会在去程的哨所查验，伊什卡尔瓦兹会核对身份证件，到了另一侧，吉尔吉特-巴尔蒂斯坦童子军还会再次查验文件。它们只涵盖湖区而不含周边山口，而且边境形势收紧时，即便证件无误，也有队伍在雅尔昆拉什特以外被劝返。办理没有官方费用，但需要好几天，所以请在离开伊斯兰堡之前尽早申请，并准备好备用方案。那些告诉你不需要许可的页面，要么说的是吉尔吉特-巴尔蒂斯坦一侧，要么就是信息过时了。伊什科曼路线在吉尔吉特-巴尔蒂斯坦一侧有自己的检查，不需要奇特拉尔的NOC。

Karambar还是Karomber，哪种拼法正确？

两者指的是同一座湖。Karambar是更常见的转写，学术文献也用它，而国家公园本身的正式名称则是Qurumbar National Park。Karomber、Karumbar和Kurumbar则都出现在巴基斯坦的旅行写作中。用任意一种去搜索，找到的都是同一个地方。

卡兰巴尔湖徒步有多难？

走布罗吉尔路线属于中等。没有技术地形，也不需要结绳操作，但你要在4000米以上单程走20至25公里，并在4272米露营。只要有山地体能、能连续应付8小时行程的人都能完成。伊什科曼路线则是另一回事，需要冰川经验。单看地形，布罗吉尔路线很温和：谷底宽阔、坡度平缓，从拉什卡尔加兹的公路尽头到湖边爬升不到1000米，分两天完成。难点在于海拔和距离。从第三天起你就睡在约3300米的高度，前往湖边的那一长天多数队伍要走8至10小时，而一旦有人出状况，也没有快速下撤的办法。请在拉什卡尔加兹多住一晚，携带乙酰唑胺并懂得如何使用，还要事先约定若有人无法继续，全队该怎么办。

可以开车到卡兰巴尔湖吗？

不可以，最后一段只能步行或骑马。吉普车道止于布罗吉尔的拉什卡尔加兹或伊什卡尔瓦兹，海拔约3300米，之后只能步行或骑马。7月水位高时车辆停得更早，在基什曼贾附近，往返各要多走一天。进山路线从奇特拉尔到马斯图杰，再沿雅尔昆谷而上，光这段吉普路就要7至9小时，视河水情况而定。2026年，从奇特拉尔到拉什卡尔加兹往返的带司机四驱车，每辆费用约为PKR 60,000至90,000，可坐四人并装载装备。从公路尽头到湖边约20至25公里，多数队伍分两天走完。在这里用马匹驮运团队物资比雇背夫便宜。在敲定紧凑的日程之前，请先打听河水水位和塌方情况。

湖边有多冷？

冷到需要舒适温标零下10摄氏度或更低的睡袋。整个徒步季节，湖边夜间都会降到冰点或以下，9月更冷。7月和8月的白天最高温在10至15摄氏度上下。真正被低估的，是从边境山脊吹下来的风。山谷把风从阿富汗边境一路汇聚过来，它往往在凌晨到来，而且一刮就不停，所以在这里一顶像样的四季帐比雨具更重要。湖边的天气变化很快，即便早晨阳光明媚，进山时也要带上保暖衣物。8月上中旬通常是全季夜晚最温和的时候。9月空气最通透，适合摄影，但夜间气温骤降，季节也很快结束。我们最常见的装备失误，就是按白天气温挑选睡袋。

规划这趟旅程

九天的版本是可行的。而十一天的版本，留出两天应付路况、在湖边整休一整天，才是值得走的那一种。如果以你的时间来说布罗吉尔太远，同一条公路系统的下游段能以低得多的投入给你很多，这正是我们潘达尔谷指南所写的内容。想了解我们在喀喇昆仑和兴都库什开展的全部路线，可以从徒步页面看起。

本文数据来源：维基百科的Karambar Lake与Broghil Valley National Park条目，以及我们自己在雅尔昆和布罗吉尔的行程记录。