Trek đến Nanga Parbat Base Camp: Vách Rupal (8.126 m) | Go With Guide
Trang Chủ
Tất Cả Tour Tour Văn Hóa Kỳ Nghỉ Gia Đình Tour Sang Trọng Cắm Trại Tour Đường Bộ
Trekking K2 Trekking Thịnh Hành Đèo cao Trekking Tất Cả Trekking
Đỉnh 8000m Đỉnh 7000m Đỉnh 6000m Đèo cao
Tour Đạp Xe Du Lịch Sinh Thái Tour Mô Tô Đèo Núi Lễ Hội Pakistan Săn Ibex Báo Tuyết Du Khách Quốc Tế
Về Chúng Tôi Phương Tiện Liên Hệ Câu Hỏi Thường Gặp Blog
Lên Kế Hoạch Chuyến ĐiKhám Phá Tour
🇺🇸 English
🇷🇺 Русский
🇫🇷 Français
🇨🇳 中文
🇯🇵 日本語
🇹🇭 ไทย
🇮🇹 Italiano
🇻🇳 Tiếng Việt
🇲🇾 Bahasa Melayu
The Rakhiot face and summit of Nanga Parbat in Gilgit-Baltistan
Quay Lại Tour
Trekking Gilgit-Baltistan

Trek Nanga Parbat Base Camp

Lên thung lũng Rupal đến chân bức tường núi cao nhất Trái Đất

The Rakhiot face and summit of Nanga Parbat, the world's ninth-highest mountain
The Nanga Parbat massif rising above a rocky ridge in Gilgit-Baltistan
Panorama of Nanga Parbat seen while approaching along the ridge from Fairy Meadows
Nanga Parbat above the moraine of the Rakhiot Glacier
Nanga Parbat rising beyond the pine forest on the trek to base camp
Trekking tents pitched below Nanga Parbat and the Diamir glacier at base camp
Nanga Parbat above a snowfield near Beyal camp
Nanga Parbat framed by pine forest and an alpine meadow near Fairy Meadows
Aerial view of the snow-covered Nanga Parbat massif
The green meadow and lodge sign at Beyal camp on the Nanga Parbat trek

Nanga Parbat photos via Wikimedia Commons — Guilhem Vellut, Junaid Aziz, Waqas.usman, Imnadim, Nikky77777, Qureshi, Wazir Qammer Abbas & Mahsoon.asif (CC BY-SA)

Cập nhật lần cuối: · Được duyệt bởi Javeed Iqbal, Nhà sáng lập

Thời Gian

14-16 Ngày

Độ Khó

Vất Vả

Quy Mô Nhóm

4-12 Người Trekking

Mùa Tốt Nhất

Tháng 6-9

Về Tour Này

Cuộc trek này đi lên thung lũng Rupal ở mặt nam của Nanga Parbat đến base camp dưới bức tường nam của ngọn núi. Nanga Parbat cao 8.126 mét, ngọn núi cao thứ chín Trái Đất và là đỉnh 8.000 mét cực tây nhất, và không như các láng giềng, nó đứng trong dãy Himalaya chứ không phải Karakoram, ở quận Astore và Diamer. Từ ngôi làng đầu lộ trình Tarashing ở độ cao khoảng 2.900 mét, lộ trình leo đến base camp Rupal ở khoảng 3.500 đến 3.600 mét, với hồ băng Latbo và một khu định cư của người chăn cừu bên dưới bức tường.

Điểm hấp dẫn là chính Mặt Rupal. Nó vươn lên khoảng 4.600 mét thẳng đứng từ chân đến đỉnh và được rộng rãi xem là bức tường núi cao nhất Trái Đất. Đứng tại base camp với bức tường đó lấp đầy bầu trời là lý do người ta thực hiện chuyến đi này. Đường vào đi qua vùng đất chăn cừu nói tiếng Gujar và Shina, rừng thông và bạch dương, và những đồng cỏ ngập hoa dại vào mùa hè, với mặt nam của ngọn núi lớn dần suốt đường lên thung lũng.

Hãy thành thật về việc đây là gì. Cuộc trek base camp Rupal ở mức trung bình: vài ngày trekking, một chuyến khứ hồi khoảng 26 đến 30 km, độ cao thật nhưng kham được, và không có địa hình kỹ thuật. Đó là điều mà hầu hết các chuyến gọi là base camp Nanga Parbat thực sự mang lại, và nó hợp với những người đi bộ khỏe mà không có kinh nghiệm leo núi. Biến thể nghiêm túc, vòng trọn vẹn qua Mazeno La, là một con thú hoàn toàn khác và được mô tả ở phần dưới; nó không phải mặc định và không dành cho tất cả mọi người.

Chúng tôi chạy cuộc trek Rupal với một hướng dẫn viên có giấy phép, người khuân vác và hỗ trợ trại đầy đủ, và sắp nhịp nó cho việc thích nghi độ cao thoải mái thay vì một cuộc lao đến bức tường. Chuyến đi được xây dựng quanh base camp và Mặt Rupal, với thời gian để khám phá và thưởng ngoạn tầm nhìn thay vì điểm danh rồi quay đầu. Độ dài được tiếp thị là 14 đến 16 ngày bao gồm di chuyển từ Islamabad và dự phòng, và giá là 2.600 USD mỗi người.

Lộ Trình Thung Lũng Rupal

Tiếp cận bằng đường bộ từ Islamabad lên Đường cao tốc Karakoram đến Chilas, rồi bằng jeep vào Astore và tiếp đến Tarashing ở độ cao khoảng 2.900 mét, ngôi làng cuối cùng và đầu lộ trình. Riêng chặng lái xe đã là một ngày đường núi ngoạn mục, với những tầm nhìn đầu tiên về Nanga Parbat từ đường cao tốc.

Từ Tarashing cuộc trek leo lên thung lũng Rupal qua các đồng cỏ chăn cừu và rừng đến base camp Rupal ở khoảng 3.500 đến 3.600 mét, đôi khi gọi là base camp Herrligkoffer hay Latobah, nằm dưới bức tường nam với hồ Latbo và một khu chăn thả gần đó. Một ngày nghỉ và khám phá ở đây cho phép bạn thích nghi độ cao và đi bộ đến các điểm nhìn cao hơn để có toàn cảnh Mặt Rupal cùng các sông băng của nó trước khi đi ngược lại thung lũng về Tarashing.

Đối với các đoàn có kinh nghiệm, chúng tôi có thể kéo dài chuyến đi về phía tây hướng tới Mazeno La. Cú vượt đó thường được nêu khoảng 5.377 mét, với Wikipedia ghi đèo sống núi ở khoảng 5.358 mét và một số nhà điều hành nói 5.399 đến 5.400 mét, nên con số thực sự không chắc chắn. Nó bao gồm leo sông băng và một đoạn xuống dốc cần đu dây cố định, nó nghiêm trọng ngang Gondogoro La, và các hướng dẫn viên cho biết hầu hết các đoàn trekking không vượt qua được nó. Chúng tôi xem nó như một biến thể leo núi nghiêm túc cho những người trekking khỏe, có kinh nghiệm, không phải một phần của cuộc trek base camp tiêu chuẩn.

Cuộc Trek Rupal Khó Đến Mức Nào?

Cuộc trek base camp ở mức trung bình và hợp với những người đi bộ khỏe mà không có kinh nghiệm độ cao lớn trước đó, dù có thì hữu ích. Các ngày trekking ngắn theo tiêu chuẩn Karakoram, độ cao lên cao nhất khoảng 3.600 mét tại base camp, và không có địa hình kỹ thuật. Những thứ chính cần quản lý là mức leo dốc hằng ngày, thời tiết núi, và vài lần băng sông trong thung lũng.

Vòng Mazeno La là một đề xuất hoàn toàn khác. Đó là một lộ trình dài, hẻo lánh, nhiều tuần với việc di chuyển trên sông băng, đu dây cố định khi xuống và hiểm họa khách quan thực sự, và chỉ nên được thử bởi những người trekking có kinh nghiệm với kỹ năng leo núi cơ bản. Nếu bạn đang cân nhắc giữa hai phương án, cuộc trek base camp là chuyến đi mà đại đa số mọi người muốn và là chuyến chúng tôi khuyến nghị theo mặc định.

Lịch Trình Từng Ngày

1

Islamabad đến Chilas

Lái xe lên phía bắc trên Đường cao tốc Karakoram đến Chilas, khoảng 10 đến 12 giờ, cửa ngõ vào Nanga Parbat. Những tầm nhìn đầu tiên về ngọn núi từ đường.
2

Chilas đến Tarashing (2.900m)

Lái xe vào Astore và lên Tarashing ở độ cao khoảng 2.900 mét, ngôi làng đầu lộ trình ở phía Rupal. Bức tường nam của Nanga Parbat ngự trị đầu thung lũng.
3

Thích nghi độ cao và khám phá Tarashing

Một ngày nhẹ nhàng quanh Tarashing để làm quen với độ cao, với một lối đi bộ ngắn để ngắm cảnh thung lũng và thời gian bên cộng đồng địa phương trước khi đi lên.
4

Tarashing đến Rupal Base Camp (3.600m)

Trek lên thung lũng Rupal qua các đồng cỏ chăn cừu và rừng đến base camp ở khoảng 3.500 đến 3.600 mét, đôi khi gọi là Herrligkoffer hay Latobah, nằm dưới Mặt Rupal gần hồ Latbo.
5

Khám phá Rupal Base Camp

Một ngày thích nghi độ cao và khám phá tại base camp, đi bộ đến các điểm nhìn cao hơn để có toàn cảnh bức tường Rupal cao 4.600 mét cùng các sông băng của nó.
6

Ngày điểm nhìn Mặt Rupal

Một ngày thứ hai tại bức tường để đến một vai núi hay điểm nhìn đá vụn moraine cao hơn, với mặt nam lấp đầy bầu trời và các đỉnh phụ của khối núi vây quanh nó.
7

Rupal Base Camp đến Tarashing

Đi ngược lại thung lũng xuống Tarashing, Mặt Rupal từ từ lùi lại phía sau khi các đồng cỏ và rừng trở lại.
8

Ngày nghỉ và văn hóa Tarashing

Một ngày nghỉ ở Tarashing, với thời gian dạo làng, gặp gỡ cộng đồng nói tiếng Shina và hồi phục trước chặng lái xe dài ra ngoài.
9

Tarashing đến thung lũng Astore

Đi jeep xuống thung lũng Astore với các ruộng bậc thang và làng mạc, thưởng ngoạn cảnh quan Himalaya rộng hơn bên dưới ngọn núi.
10

Khám phá Astore

Khám phá khu vực Astore, với các lối đi bộ ngắn tùy chọn đến các điểm nhìn ra thung lũng và sườn tây của khối núi.
11

Astore đến Chilas

Lái xe trở về phía Đường cao tốc Karakoram tại Chilas, với một bữa tối ăn mừng đánh dấu kết thúc việc trekking.
12

Ngày đệm và dự phòng

Một ngày để dành cho thời tiết, chậm trễ đường sá hoặc một đêm thêm ở base camp sớm hơn trong chuyến đi, kiểu khoảng trống mà vùng này cần.
13

Chilas hướng về Islamabad

Bắt đầu chặng lái xe xuống phía nam trên Đường cao tốc Karakoram, ngắt hành trình trở về dài bằng các điểm dừng dọc sông Indus.
14

Trở Về Islamabad

Hoàn tất chặng lái xe đến Islamabad, nơi chuyến đi kết thúc.

Thời Điểm Tốt Nhất Để Trek Thung Lũng Rupal

Tháng Bảy đến tháng Chín là mùa. Đến tháng Bảy các đồng cỏ thung lũng xanh tươi và tuyết đã tan khỏi lộ trình thấp, và thời tiết ổn định nhất suốt giữa hè. Sớm hơn trong năm tuyết còn vương trên đường tiếp cận, và đến cuối tháng Chín những đêm ở base camp trở lạnh và những cơn bão đầu tiên ập đến.

Thời tiết núi ở mặt nam của Nanga Parbat có thể thay đổi nhanh, và một đợt mây có thể che khuất Mặt Rupal cả một ngày. Chúng tôi cài một chút khoảng trống vào lịch trình để một ngày xấu không khiến bạn mất tầm nhìn, và một đêm thêm ở base camp thường mua được buổi sáng quang đãng làm nên chuyến đi.

Giấy Phép Và Hậu Cần

Nanga Parbat nằm trong dãy Himalaya, không phải Karakoram, nên không có giấy phép trekking CKNP cho thung lũng Rupal. Đây là vùng mở, với các phí địa phương và cộng đồng cùng một tiêu chuẩn hướng dẫn viên, tất cả đều được chúng tôi sắp xếp. Điều này quan trọng vì một số lộ trình xếp nhầm Nanga Parbat vào quy định giấy phép Karakoram; cuộc trek Rupal không mang chế độ vùng hạn chế của Baltoro.

Chuyến đi chạy Islamabad đến Chilas đến Astore đến Tarashing bằng đường bộ và jeep, rồi đi bộ lên thung lũng và quay về theo cùng cách. Từ Tarashing không có tiếp tế, nên chúng tôi mang theo những gì trại cần cùng đội khuân vác. Nếu bạn muốn ngắm Nanga Parbat từ phía bắc mà không cần cuộc trek thung lũng trọn vẹn, Fairy Meadows ở phía Rakhiot là lựa chọn thay thế ngắn và dễ, trong khi base camp Rupal là cú cận cảnh bức tường vĩ đại.

Nanga Parbat Base Camp nằm ở đâu và cao bao nhiêu?

Chuyến trek này đi đến base camp phía Rupal của Nanga Parbat, ngọn núi cao thứ chín thế giới với độ cao 8.126 mét, thuộc quận Astore của Gilgit-Baltistan. Nanga Parbat là mỏ neo phía tây của dãy Himalaya, đứng đơn độc ở phía tây sông Indus, và nó mang biệt danh dữ dằn Ngọn núi Sát nhân từ lịch sử leo núi thuở đầu. Base camp nằm ở độ cao khoảng 3.500 đến 3.600 mét gần hồ băng Latbo, ngay dưới bức tường phía nam, và được tiếp cận từ làng Tarashing ở độ cao khoảng 2.900 mét. Toàn bộ hành trình khứ hồi bằng đường bộ chỉ khoảng 26 đến 30 kilômét trong vài ngày trek ngắn, đó là điều giữ cho chuyến đi này ở mức vừa phải chứ không phải một cuộc chinh phục.

Vách Rupal: Bức tường núi cao nhất Trái Đất

Lý do để đi bộ qua thung lũng Rupal thay vì ghé thăm Fairy Meadows ở phía bắc chính là bản thân bức tường ấy. Vách Rupal vươn lên khoảng 4.600 mét theo phương thẳng đứng từ đáy thung lũng lên đến đỉnh, và được nhiều người xem là vách núi cao nhất Trái Đất, cao hơn bất cứ thứ gì trên Everest hay K2. Đứng tại base camp với dải đá, băng và sông băng treo dựng đứng choán cả bầu trời trên đầu bạn chính là khoảnh khắc mà cả chuyến trek được xây dựng quanh nó. Chính tại đây, trên vách Rupal, Reinhold và Günther Messner đã thực hiện cuộc chinh phục mang tính bước ngoặt năm 1970, và thung lũng này vẫn mang cảm giác hẻo lánh và ít người qua lại so với phía bắc nhộn nhịp hơn của ngọn núi.

Vì Sao Đặt Tour Với Chúng Tôi

Chúng tôi là nhà điều hành tại Gilgit-Baltistan chạy thung lũng Rupal với các hướng dẫn viên địa phương và những người khuân vác vùng đất chăn cừu am hiểu mặt nam của Nanga Parbat. Chúng tôi khắc họa chuyến đi một cách trung thực: một cuộc đi bộ base camp ở mức trung bình đến chân Mặt Rupal, sắp nhịp cho việc thích nghi độ cao đúng cách, với Mazeno La chỉ được đề nghị như một biến thể nghiêm túc cho những ai sẵn sàng thay vì lồng vào một lộ trình tiêu chuẩn. Hướng dẫn viên, người khuân vác, hỗ trợ trại, phương tiện và các phí địa phương đều được bao gồm trong giá.

Bao Gồm

Tất cả thiết bị cắm trại và lều cho trekking
Hướng dẫn viên núi có kinh nghiệm và đội hỗ trợ
Đội khuân vác thiết bị và vật tư
Tất cả bữa ăn trong trekking
Vận chuyển: Islamabad-Chilas-Astore và KKH quay về
Giấy phép cần thiết và phí vườn

Không Bao Gồm

Vé máy bay quốc tế
Bảo hiểm du lịch
Chi phí cá nhân và tiền tip

Câu Hỏi Thường Gặp

Trek Nanga Parbat base camp khó đến mức nào?

Cuộc trek base camp thung lũng Rupal ở mức trung bình và hợp với những người đi bộ khỏe mà không có kinh nghiệm leo núi. Các ngày trekking ngắn, độ cao lên cao nhất khoảng 3.600 mét, và không có địa hình kỹ thuật. Vòng Mazeno La trọn vẹn là một việc khó hơn và nghiêm túc hơn nhiều, được xử lý riêng.

Độ cao của Nanga Parbat base camp là bao nhiêu?

Base camp Rupal nằm ở khoảng 3.500 đến 3.600 mét, dưới bức tường nam và gần hồ băng Latbo. Nó được đến từ Tarashing ở độ cao khoảng 2.900 mét.

Mặt Rupal có thực sự là bức tường núi cao nhất thế giới không?

Nó vươn lên khoảng 4.600 mét thẳng đứng từ chân đến đỉnh cao 8.126 mét và được rộng rãi xem là bức tường núi cao nhất Trái Đất. Đứng tại base camp bên dưới nó là điểm nhấn của cuộc trek.

Cuộc trek dài bao nhiêu?

Cuộc trek base camp Rupal là một chuyến khứ hồi khoảng 26 đến 30 km qua vài ngày trekking, đó là lý do nó được xếp loại trung bình. Chuyến đi 14 đến 16 ngày của chúng tôi cũng bao gồm di chuyển đường bộ từ Islamabad, thích nghi độ cao và dự phòng.

Thời điểm tốt nhất để trek là khi nào?

Tháng Bảy đến tháng Chín, với giữa hè là ổn định nhất. Đến tháng Bảy các đồng cỏ xanh tươi và lộ trình thấp đã sạch tuyết; đến cuối tháng Chín những đêm trở lạnh và bão kéo vào.

Tôi có cần giấy phép cho cuộc trek Nanga Parbat không?

Nanga Parbat nằm trong dãy Himalaya, không phải Karakoram, nên không có giấy phép trekking CKNP cho thung lũng Rupal. Đây là vùng mở, với các phí cộng đồng địa phương và một tiêu chuẩn hướng dẫn viên, tất cả đều được chúng tôi sắp xếp.

Vòng Mazeno La là gì và tôi có nên làm nó không?

Đó là lộ trình trọn vẹn quanh Nanga Parbat qua Mazeno La, thường được nêu khoảng 5.377 mét dù các nguồn chênh nhau. Nó thực sự nghiêm túc, với việc di chuyển trên sông băng và đu dây cố định, và các hướng dẫn viên cho biết hầu hết các đoàn trekking không vượt qua được nó. Chúng tôi chỉ cung cấp nó như một biến thể cho những người trekking có kinh nghiệm, không phải là chuyến đi tiêu chuẩn.

Nó có hơn Fairy Meadows không?

Chúng cho bạn thấy những mặt khác nhau của cùng một ngọn núi. Fairy Meadows ở phía Rakhiot là cách ngắn và dễ để ngắm Nanga Parbat từ phía bắc, trong khi cuộc trek thung lũng Rupal đưa bạn đến chân bức tường nam, mặt núi cao nhất Trái Đất. Cuộc trek Rupal là chặng đi bộ lớn hơn và cuộc gặp gỡ gần hơn.

Chuyến trek đến base camp Nanga Parbat bắt đầu ở đâu?

Tại Tarashing, một ngôi làng ở độ cao khoảng 2.900 mét thuộc quận Astore của Gilgit-Baltistan, được tiếp cận bằng đường bộ từ Islamabad qua Karakoram Highway và thung lũng Astore. Từ Tarashing chuyến trek men theo thung lũng Rupal đến base camp dưới chân bức tường phía nam. Chuyến đi trọn vẹn của chúng tôi kéo dài 14 đến 16 ngày bao gồm di chuyển bằng đường bộ, thích nghi độ cao và các ngày dự phòng.

Chuyến trek này đi đến phía nào của Nanga Parbat?

Phía Rupal, tức phía nam, nơi có vách Rupal khổng lồ. Nó khác với Fairy Meadows, vốn nằm ở phía Raikot (phía bắc) của cùng ngọn núi. Base camp Rupal đưa bạn đến ngay dưới bức tường núi cao nhất Trái Đất, một chuyến trek lớn hơn và hẻo lánh hơn so với chuyến ghé thăm ngắn ở phía bắc.

Nanga Parbat cao bao nhiêu?

Nanga Parbat cao 8.126 mét, ngọn núi cao thứ chín thế giới và là mỏ neo phía tây của dãy Himalaya. Lịch sử leo núi thuở đầu đáng sợ của nó đã mang lại biệt danh Ngọn núi Sát nhân. Chuyến trek đưa bạn đến chân núi chứ không phải đỉnh núi; base camp ở độ cao khoảng 3.600 mét.

Thời tiết trên chuyến trek Nanga Parbat như thế nào?

Ban ngày mùa hè ở thung lũng Rupal ôn hòa và thường quang đãng, với những đồng cỏ xanh từ tháng Bảy, trong khi ban đêm tại base camp gần độ cao 3.600 mét lạnh giá và có thể xuống dưới mức đóng băng. Mây buổi chiều và bão núi dồn lên nhanh chóng áp vào bức tường phía nam, nên chúng tôi mang theo các ngày dự phòng cho thời tiết. Đến cuối tháng Chín, các đêm trở nên khắc nghiệt và những đợt tuyết đầu mùa xuất hiện.

Từ

$2,600

mỗi người

Giá có thể thay đổi. Liên hệ chúng tôi để nhận báo giá chính xác.

Thời Gian14-16 Ngày
Độ KhóVất Vả
Quy Mô Nhóm4-12 Người Trekking
Mùa Tốt NhấtTháng 6-9
Độ Cao Tối Đa~4.100m
Đặt Tour Này Đặt Câu Hỏi

Hủy miễn phí đến 30 ngày trước khi khởi hành

Bài viết liên quan

Ready for Your Next Adventure?

Tham gia cộng đồng những nhà thám hiểm của chúng tôi và khám phá hành trình đáng nhớ nhất đời. Đội ngũ chuyên gia sẵn sàng giúp bạn lên kế hoạch chuyến thám hiểm hoàn hảo.