希姆沙尔至阿斯科莱喀喇昆仑冰川徒步：蒂尔曼山口、卢克佩拉与库尔多平山口
从罕萨到巴尔蒂斯坦的三条冰川穿越路线：每个山口通往哪里、海拔多高、需要几天，以及关于蒂尔曼山口的历史究竟有哪些可靠记载。
大多数到达希姆沙尔的人，走到帕米尔高原就折返了。只有少数人继续前行。牦牛牧场之外，布拉尔杜冰川、维尔杰拉布冰川和库尔多平冰川向南汇入极地以外最大的冰原，三个山口从这里通往巴尔蒂斯坦。无论选择哪一个，终点都是阿斯科莱，也就是K2登山队的出发村。到那时，你已经从喀喇昆仑的一侧走到了另一侧。
本文如实比较这三条穿越路线。尤其是蒂尔曼山口，常被宣传成一条著名路线，但相关记载远比宣传册所暗示的少。我会告诉你哪些有据可查、哪些没有，让你心中有数地做出选择。
三个山口一览
| 山口 | 海拔 | 起点 | 下撤路线 | 常见天数 |
|---|---|---|---|---|
| 卢克佩拉（布拉尔杜山口） | 5,695米 | 布拉尔杜冰川 | 辛冈冰川、雪湖、比亚福冰川 | 26至28天 |
| 蒂尔曼山口 | 约5,500米 | 布拉尔杜冰川上游 | 努班德索班德冰川和潘马冰川 | 约30天 |
| 库尔多平山口 | 约5,800米 | 库尔多平冰川 | 雪湖和比亚福冰川，或努班德索班德冰川 | 26至29天 |
以上天数按出发到返回计算，包括航班或陆路、进入希姆沙尔的吉普车道、休整日，以及几乎肯定会用到的天气备用日。单纯步行约需三周。
共同起点：希姆沙尔与希姆沙尔山口
三条路线都从希姆沙尔出发。这是罕萨海拔最高的村庄，海拔3,113米，经喀喇昆仑公路上的帕苏出发，沿56公里吉普车道可达，这条路直到2003年才通车。从村庄出发，小路沿希姆沙尔峡谷经加尔萨尔、乌奇富尔津和阿尔博布普里安到达舒杰拉布，再登上海拔4,735米的希姆沙尔山口，那里是开阔的帕米尔高原，瓦罕人家庭整个夏天都在这里放牧牦牛。
第一周非常关键：它让你在上冰川之前适应海拔，而为你背负行李的希姆沙尔背夫正是来自这些家庭。我们的希姆沙尔帕米尔徒步指南逐段介绍了这一部分。到了帕米尔，路线开始分岔。卢克佩拉和蒂尔曼山口向东下到布拉尔杜河谷；库尔多平山口则直接从村庄出发，沿着自己的冰川上行。
路线一：卢克佩拉，经典穿越
卢克佩拉又称布拉尔杜山口，是三者中记载最完整的一个。从帕米尔下到布拉尔杜河，沿河走到布拉尔杜冰川的冰舌，再在冰面上走几天，到达海拔5,695米的山口，它连接布拉尔杜冰川和辛冈冰川。下山后进入雪湖，这是海拔约4,800米的巨大雪盆，比亚福冰川和希斯帕冰川在此交汇。
从雪湖沿比亚福冰川向下，走过约67公里的冰面到达阿斯科莱。1937年，埃里克·希普顿在沙克斯干探险结束时走过这条路线的布拉尔杜一侧，此后小型徒步队伍经常穿越。如果你想以最小的不确定性完整体验希姆沙尔至阿斯科莱，就选这一条。我们的比亚福希斯帕徒步指南详细介绍了雪湖和比亚福冰川段。
路线二：蒂尔曼山口，探险型路线
蒂尔曼山口在更东边离开布拉尔杜冰川上游，在约5,500米处翻越到努班德索班德冰川。沿这条冰川下到潘马冰川，在阿斯科莱前往巴尔托洛的路上走出到潘马营地和乔拉营地，距阿斯科莱一到两天。这条路线完全绕开雪湖，因此比卢克佩拉更加偏远。
读到的历史要谨慎看待。比尔·蒂尔曼曾与希普顿、奥登和斯彭德一起参加1937年的沙克斯干探险，Himalayan Journal上的探险报告记述了他越过布拉尔杜冰川源头、向努班德索班德冰川和比亚福冰川方向推进。除此之外记载很少：报告中没有给出海拔，5,500米这一数字以及“1937年至2019年无人翻越”的说法，都来自旅行社的行程，而非已出版的探险报告。请把蒂尔曼山口看作一次实力强、经验丰富的队伍可以尝试的探险穿越，而不是一条路线明确的步道。
路线三：库尔多平山口
库尔多平山口海拔约5,800米，是三者中最高的，也是起点离村庄最近的。不经过希姆沙尔山口，而是从希姆沙尔向东进入维尔杰拉布河谷，登上库尔多平冰川，在坎久特峰的岩壁下前进，翻入雪湖盆地。之后可以沿比亚福冰川下撤，也可以转向努班德索班德冰川。
库尔多平冰川每隔几十年就会发生一次快速跃动；最近一次大约在2017年，堵塞了希姆沙尔河，在村庄上方形成了一个湖。因此进山路线逐年变化，冰面上的路线每个季节都要在现场选定。这是一条严肃、罕有人走的路线，更适合登山者而非徒步者。
难度有多大？
比巴基斯坦任何常规徒步路线都难。难点不在某一个技术动作，而在于所有因素的叠加：
- 两到三周的冰川行走，三个山口都要结组穿过裂缝区。
- 翻越山口的日子需要冰爪、冰镐、安全带和头盔，较陡路段架设路绳。
- 多日处于4,500米至5,800米之间，所以第一周在帕米尔的高海拔适应至关重要。
- 希姆沙尔与阿斯科莱一侧之间没有村庄也没有公路；如需撤离，只能在天气允许时乘直升机。
你不必是登山者，但应当有过多日冰川徒步的经验，能熟练使用冰爪，体能足以连续多天背轻装包行走8至10小时。如果还没有这些经验，可以先从雪湖与希斯帕拉徒步开始，在一条更成熟的路线上熟悉同样的冰川世界。
最佳时间
只有7月和8月比较可靠。7月之前，裂缝上的雪桥松软，布拉尔杜河的涉水点水位很高；到了9月，山口上的夜晚极其寒冷，风暴来得更快。计划在7月下旬或8月上旬翻越山口，前后安排帕米尔和希姆沙尔段。
签证、许可与费用
这条路线需要徒步签证。希姆沙尔至雪湖、卢克波拉和潘马冰川的徒步路线都列在NADRA官方徒步路线清单中，因此你要申请登山与徒步签证，而不是旅游签证。申请需要一封由巴基斯坦旅游服务局（Department of Tourist Services）认证旅行社出具的担保信，审理约需四周。我们的巴基斯坦签证指南解释了两者的区别。
入境巴基斯坦后，吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的徒步费为夏季每人150美元。另外还要支付希姆沙尔一侧的希姆沙尔自然信托（Shimshal Nature Trust）费用，以及雪湖和比亚福一侧的中央喀喇昆仑国家公园（Central Karakoram National Park）费用，并且必须由持证向导陪同。好的旅行社会在你到达之前办妥这一切。
天数与费用
从伊斯兰堡出发并返回，预留26至30天：经吉尔吉特和罕萨到达希姆沙尔需要几天，希姆沙尔和帕米尔段约一周，冰川和山口段十到十四天，从阿斯科莱到斯卡杜两到三天，另加天气和航班的备用日。市场上全程保障的团队行程大约从每人4,000美元起；私人行程和小团更贵，因为背夫和工作人员的费用由更少的人分摊。
我们按需求将这些穿越作为私人探险来组织，由熟悉布拉尔杜冰川和库尔多平冰川的希姆沙尔背夫和向导带队。费用包含哪些项目，请查看我们的希姆沙尔至阿斯科莱高山口探险页面；也可以告诉我们你的日期和经验，我们会推荐合适的山口。
常见问题
什么是希姆沙尔至阿斯科莱徒步？
希姆沙尔至阿斯科莱徒步是一条横穿喀喇昆仑中部、历时26至30天的冰川路线，从罕萨上游海拔3,113米的希姆沙尔村走到巴尔蒂斯坦海拔约3,000米的阿斯科莱。第一周沿希姆沙尔峡谷登上海拔4,735米的希姆沙尔山口，瓦罕牧民在那里的帕米尔高原放牧牦牛。之后翻越三个高山口之一：位于布拉尔杜冰川和辛冈冰川之间、海拔5,695米的卢克佩拉；从布拉尔杜冰川上游翻到努班德索班德冰川、海拔约5,500米的蒂尔曼山口；或从库尔多平冰川翻入雪湖盆地、海拔约5,800米的库尔多平山口。随后沿比亚福冰川或潘马冰川下到阿斯科莱。这条路线只在7月和8月进行，需要在布满裂缝的冰面上结组行进，并且需要巴基斯坦的徒步签证。
蒂尔曼山口在哪里？是谁发现的？
蒂尔曼山口是巴基斯坦喀喇昆仑中部一处海拔约5,500米的冰川垭口，位于雪湖以北的布拉尔杜冰川上游与努班德索班德冰川之间，后者汇入潘马冰川，通往巴尔蒂斯坦的阿斯科莱一侧。它以比尔·蒂尔曼命名，他在1937年与埃里克·希普顿、约翰·奥登和迈克尔·斯彭德一起参加了沙克斯干探险。Himalayan Journal的报告记述了蒂尔曼越过布拉尔杜冰川源头、向努班德索班德冰川和比亚福冰川方向推进，但没有给出海拔。5,500米这一数字以及“1937年至2019年间无人翻越”的说法都来自旅行社的行程，而非已出版的探险报告。它与尼泊尔朗塘地区同名的蒂尔曼山口不是同一条路线，阅读资料时一定要确认国家。
哪个山口最容易：卢克佩拉、蒂尔曼山口还是库尔多平山口？
卢克佩拉是三者中最成熟的路线，也是我们向大多数有经验的徒步者推荐的山口。它海拔5,695米，连接布拉尔杜冰川和辛冈冰川，下到雪湖后沿比亚福冰川走到阿斯科莱。自1937年埃里克·希普顿走过布拉尔杜一侧以来，小型队伍一直定期穿越这条线路。蒂尔曼山口海拔约5,500米，虽然较低，但走的人少得多、记载也很少，路线需要现场寻找，折返的风险更高。库尔多平山口海拔约5,800米，是三者中最高的，进山要经过一条约在2017年发生跃动、至今仍在变化的冰川，更适合登山者而非徒步者。三条路线都需要冰爪、冰镐、安全带和结组冰川行进，所以从一般意义上说，没有一条是容易的。
希姆沙尔至阿斯科莱徒步需要多少天？
从伊斯兰堡出发并返回，计划26至30天。这包括经吉尔吉特和罕萨乘飞机或走陆路到达希姆沙尔的几天（含帕苏出发的56公里吉普车道），沿希姆沙尔峡谷上行并在海拔4,735米的帕米尔适应海拔的约一周，在冰川和山口本身的十到十四天，以及从阿斯科莱乘吉普车到斯卡杜再返回伊斯兰堡的两到三天。走卢克佩拉通常需要26至28天，走库尔多平山口26至29天，走蒂尔曼山口约30天，因为经努班德索班德冰川和潘马冰川的下撤更长。至少预留两天备用，以应对山口上的天气以及斯卡杜和伊斯兰堡之间被取消的航班。单纯步行约需三周，希姆沙尔与阿斯科莱一侧之间没有村庄也没有公路。
希姆沙尔至阿斯科莱徒步需要特殊签证或许可吗？
需要。希姆沙尔至雪湖、卢克波拉和潘马冰川的徒步路线都在NADRA官方徒步路线清单上，因此外国徒步者需要办理巴基斯坦登山与徒步签证，而不是普通旅游签证。申请在visa.nadra.gov.pk网上提交，需要护照、照片、徒步申请表，以及由巴基斯坦旅游服务局认证旅行社出具的担保信，审理约需四周，请尽早申请。签证获批后，吉尔吉特-巴尔蒂斯坦的徒步费为夏季每人150美元，在巴基斯坦境内缴纳。此外还需支付希姆沙尔一侧的希姆沙尔自然信托费用和雪湖、比亚福一侧的中央喀喇昆仑国家公园费用，并且必须由持证向导陪同。好的旅行社会在你落地之前把这些都安排好。