Горы Пакистана: все 15 горных хребтов, их высочайшие вершины и как туда попасть

От К2 и Каракорума до Соляного кряжа и Киртара: где находится каждый хребет, его высшая вершина, чем там заняться и когда ехать.

Автор: Hiba Ali · 15 октября 2026 · 13 мин чтения

Большинство представляет горы Пакистана как одну ледяную стену на крайнем севере. На деле хребты тянутся почти через всю страну: оледенелые гиганты в Гилгит-Балтистане, лесистые холмы вокруг Исламабада, длинная складка соли и окаменелостей через Пенджаб и голые пустынные хребты Белуджистана, которые доходят почти до Аравийского моря.

В этом путеводителе все пятнадцать, с севера на юг: где находится каждый хребет, его высшая точка, что там на самом деле может делать путешественник и когда ехать. Мы водим группы по северным хребтам каждый сезон, и практические советы взяты из этого опыта.

Горные хребты Пакистана: краткий обзор

Где сходятся три великих хребта

Примерно в 45 км к юго-востоку от Гилгита, у Джаглота на Каракорумском шоссе, сходятся Каракорум, Гималаи и Гиндукуш — рядом с местом, где река Гилгит впадает в Инд. Стык отмечен смотровой площадкой у дороги, и в ясный день оттуда видно Ракапоши в Каракоруме, Нанга-Парбат в Гималаях и холмы Гиндукуша на западе. Туристические щиты называют это место единственным на Земле, где сходятся три таких хребта; доказать это трудно, но для остановки по пути вверх по ККХ место отличное.

Северные гиганты

1. Каракорум

Каракорум тянется примерно на 500 км через Гилгит-Балтистан вдоль границы с Китаем, и это самый оледенелый горный хребет за пределами полярных областей. Здесь стоит К2 (8611 м), вторая по высоте гора мира, а четыре из пяти пакистанских восьмитысячников стоят вокруг ледника Балторо в пределах примерно 20 км друг от друга.

У его отрогов свои гиганты: Балторо-Музтаг (К2, Гашербрумы, Броуд-Пик), Хиспар-Музтаг (Дистагиль-Сар, 7885 м), Батура-Музтаг (Батура I, 7795 м), хребет Машербрум (Машербрум, 7821 м) и хребет Ракапоши-Харамош (Ракапоши, 7788 м). Здесь же три из пяти самых длинных ледников за пределами полюсов: Сиачен (76 км, с 1984 года под контролем Индии), Биафо (67 км) и Балторо (63 км).

Зачем ехать: треккинг к базовому лагерю К2 до Конкордии, Снежное озеро и траверс Биафо-Хиспар, Хунза и Нагар, ледник Батура и Каракорумское шоссе до перевала Хунджераб на 4693 м. Подробнее — в нашем полном путеводителе по Каракоруму. Сезон: с июня по сентябрь.

2. Большие Гималаи

Да, Гималаи доходят до Пакистана. Их западная оконечность — Нанга-Парбат (8126 м), девятая по высоте гора Земли, которая поднимается почти на 7000 м над Индом на протяжении примерно 25 км. Её южный склон, Рупальская стена, — одна из крупнейших горных стен в мире. Первым на вершину в 1953 году в одиночку поднялся Герман Буль.

К пакистанским Гималаям относятся и равнины Деосай — высокое плато со средней высотой 4114 м, где живут гималайские бурые медведи и которое большую часть года завалено снегом, а также долина Асторе и долина Нилам в Азад Кашмире.

Зачем ехать: Фейри Медоуз и смотровые точки на Нанга-Парбат, долина Рупал и Деосай. Треккинги описаны в нашем путеводителе по Нанга-Парбату. Сезон: с июня по сентябрь.

3. Гиндукуш

Гиндукуш тянется примерно на 800 км из центрального Афганистана в пакистанский округ Читрал. Его высшая точка — Тирич-Мир (7708 м): гора нависает над городом Читрал, и впервые на неё поднялась норвежско-британская команда в 1950 году. Следом идут Ношак (7492 м) на афганской границе, Истор-о-Нал (7403 м) и Сарагхрар (7338 м). Хребет всё ещё растёт и сейсмически активен; он разделяет бассейны Инда и Амударьи.

Зачем ехать: Читрал, долины калашей, смотровые точки на Тирич-Мир и дорога через тоннель Ловари. Сезон: с июня по сентябрь в высокогорье; праздники калашей приходятся на май, август и декабрь.

4. Гиндурадж

Между Читралом и Гилгитом лежит Гиндурадж, который часто считают частью системы Гиндукуша. Его высшая вершина — Койо-Зом (6872 м), рядом Тхуи I (6662 м) и Буни-Зом (6551 м). Это край долин Гизер, Ясин и Ишкоман, форелевых озёр и высокогорного луга Шандур, где находится самое высокое поло-поле в мире.

Зачем ехать: дорога через перевал Шандур между Гилгитом и Читралом, озеро Пхандар и треккинги через перевалы Тхуи и Асумбар. Сезон: с июля по сентябрь.

5. Окраина Памира

Пакистан лишь касается южной окраины Памира через узкий Ваханский коридор Афганистана. Это чувствуется на крайнем севере, в Брогиле, Чапурсане и районе Карамбара: широкие высокие долины, стада яков и ваханские деревни, больше похожие на Центральную Азию, чем на Южную. Ни одна пакистанская вершина официально не отнесена к Памиру.

Зачем ехать: Брогиль и озеро Карамбар, Чапурсан в верхней Хунзе и высокогорные пастбища Шимшала. Сезон: с июля по сентябрь.

Малые Гималаи и горы у Исламабада

6. Пир-Панджал, Мурри и Галиат

Малые Гималаи во главе с хребтом Пир-Панджал заходят в Азад Кашмир и на зелёные гряды к северу от Исламабада. Высшая точка Азад Кашмира — Сарвали (6326 м) в долине Нилам, а Пенджаба — Кашмир-Пойнт в Мурри (2291 м). На этих грядах стоят горные курорты Галиата, а Миранджани (около 2990 м) и Мушкпури (около 2800 м) — классические однодневные походы.

Зачем ехать: Мурри, Натия-Гали, тропа Пайплайн и долина Нилам. Сезон: почти круглый год, снег с декабря по февраль.

7. Холмы Маргалла

Холмы Маргалла образуют северный горизонт Исламабада — это последние предгорья Гималаев. Здесь национальный парк из известняковых гряд и леса с высшей точкой Тилла-Чаруни (1604 м), больше 400 видов птиц и размеченные тропы, которые начинаются прямо в городе.

Зачем ехать: тропы № 3 и № 5, Даман-э-Кох и Пир-Сохава. Сезон: с октября по апрель; летом после полудня жарко.

Западные и южные хребты

8. Спингар (Сафедкох)

Спингар, «Белая гора», тянется примерно на 160 км вдоль афганской границы у Парачинара и Хайберского прохода, который пересекает один из его отрогов. Высшая точка — Сикарам (4755 м). Большая часть хребта лежит в племенных округах с напряжённой обстановкой, поэтому его видят издали, а не ходят по нему.

9. Соляной кряж

Соляной кряж тянется примерно на 300 км через север Пенджаба, между Джеламом и Индом. Высшая точка — Сакесар (1522 м). Хребет — настоящий учебник геологии: мощные пласты каменной соли и породы с окаменелостями возрастом больше 500 миллионов лет. Здесь находится соляная шахта Кхевра, одна из старейших и крупнейших в мире.

Зачем ехать: Кхевра, озеро Каллар-Кахар, храмы Катас-Радж и пенджабский уриал. Сезон: с октября по март.

10. Сулеймановы горы

Сулеймановы горы тянутся примерно на 450 км к югу от перевала Гомаль, где сходятся Хайбер-Пахтунхва, Белуджистан и Пенджаб. Знаменитая вершина — Тахт-и-Сулейман, «Трон Соломона», высотой примерно 3400–3500 м (точная цифра в источниках расходится). На хребте, на высоте около 1920 м, стоит горный курорт Форт-Мунро — самое прохладное убежище от жары пенджабских равнин.

11. Центральный хребет Брагуи (Заргун)

К северу от Кветты в Центральном хребте Брагуи стоит Заргун (3578 м), высшая точка Белуджистана. Неподалёку холмы вокруг Зиярата покрыты одним из старейших можжевеловых лесов в мире, с холмом Хилафат высотой около 3475 м.

12. Тоба-Какар

Тоба-Какар тянется вдоль афганской границы к северу от Кветты. Самое известное его место — перевал Ходжак (2290 м), через который старая железная дорога на Чаман проходит по тоннелю, открытому в 1891 году. Это один из немногих уголков Белуджистана, где растут можжевельник и дикая фисташка. Высшая точка хребта так и не была надёжно измерена.

13. Хребет Киртар

Киртар тянется примерно на 300 км вдоль границы Синда и Белуджистана, от реки Мула до мыса Монз под Карачи. Его высшая точка — Зардак, около 2260 м. На хребте стоит единственный горный курорт Синда, Горакх-Хилл (1734 м), а национальный парк Киртар охраняет горных козлов, уриалов и гробницы Таунг.

Зачем ехать: Горакх-Хилл и национальный парк Киртар. Сезон: с октября по март.

14. Прибрежный хребет Макран

Вдоль побережья Белуджистана хребты Макрана поднимаются примерно до 1500 м — голые, изрезанные ветром аргиллиты. Прибрежное шоссе Макран прорезает их в национальном парке Хингол, крупнейшем в Пакистане, мимо скальных образований, известных как «Принцесса надежды» и «Белуджский сфинкс».

Зачем ехать: прибрежное шоссе от Карачи до Гвадара. Сезон: с ноября по март.

15. Холмы Чагай и Раскох

На крайнем западе холмы Чагай поднимаются до 2412 м на вершине Малик-Нару; к ним относится Кох-и-Султан, самый молодой вулкан Пакистана. К юго-востоку лежит гранитный хребет Раскох, где в мае 1998 года Пакистан провёл ядерные испытания. Оба района удалённые, очень засушливые и в основном закрыты для посещения.

Самые высокие горы Пакистана

В Пакистане 5 из 14 вершин выше 8000 м и больше 100 вершин выше 7000 м (Википедия насчитывает 108; число зависит от того, что считать отдельной вершиной). Все десять высочайших стоят в Каракоруме и Гималаях:

За пределами этих двух хребтов выше всех Тирич-Мир (7708 м) в Гиндукуше. О восхождениях — в разделе экспедиции на восьмитысячники в Пакистане, о походах среди них — в нашем путеводителе по треккингу. Список горных хребтов Пакистана в Википедии пригодится как справочник по небольшим горным системам.

Частые вопросы

Сколько горных хребтов в Пакистане?

В Пакистане около 15 именованных горных хребтов, хотя точное число зависит от того, как считать отроги и системы холмов. Северные гиганты — Каракорум, Большие Гималаи, Гиндукуш, Гиндурадж и южная окраина Памира. Ниже лежат Малые Гималаи с Пир-Панджалом, Мурри и Галиатом, холмы Маргалла вокруг Исламабада и Спингар на афганской границе. Через Пенджаб тянется Соляной кряж. В Белуджистане и Синде находятся Сулеймановы горы, Центральный хребет Брагуи с Заргуном, Тоба-Какар, хребет Киртар, Прибрежный хребет Макран, а на крайнем западе — холмы Чагай и Раскох. Некоторые списки добавляют и небольшие группы холмов, например холмы Кирана. Путешественникам важнее всего северная пятёрка: именно там треккинги, восьмитысячники и знаменитые долины.

Какая самая высокая гора в Пакистане?

К2 высотой 8611 м — самая высокая гора Пакистана и вторая в мире после Эвереста. Она стоит в части Каракорума под названием Балторо-Музтаг, на границе Гилгит-Балтистана и китайского Синьцзяна. К2 известна тем, что подниматься на неё гораздо труднее и опаснее, чем на Эверест, и зимой на её вершину никто не поднимался до 2021 года. Большинство путешественников видят её на треккинге к базовому лагерю К2: около недели в одну сторону от Асколе вверх по леднику Балторо до Конкордии на высоте около 4600 м, где К2 заполняет собой верховье долины. Вторая по высоте гора, целиком лежащая в Пакистане, — Нанга-Парбат (8126 м) в Гималаях. Три остальных пакистанских восьмитысячника, Гашербрум I, Броуд-Пик и Гашербрум II, стоят в пределах видимости от К2 вокруг Балторо.

Есть ли в Пакистане Гималаи?

Да. Гималаи тянутся примерно на 2400 км от Пакистана до Аруначал-Прадеша, и их западная опора — Нанга-Парбат (8126 м) в пакистанском Гилгит-Балтистане. К пакистанским Гималаям относятся массив Нанга-Парбат, Фейри Медоуз, долины Рупал и Асторе, равнины Деосай и, в Азад Кашмире, долина Нилам. Малые Гималаи, включая хребет Пир-Панджал, тоже заходят в Пакистан: на них лежат зелёные гряды Мурри и Галиата, а холмы Маргалла над Исламабадом — их последние предгорья. Многие думают, что все большие горы Пакистана гималайские, но К2 и большинство высочайших вершин страны на самом деле находятся в Каракоруме, отдельном хребте к северу. Их разделяет река Инд, а с Гиндукушем они сходятся у Джаглота на Каракорумском шоссе.

Где сходятся Каракорум, Гималаи и Гиндукуш?

Три хребта сходятся у Джаглота, примерно в 45 км к юго-востоку от Гилгита на Каракорумском шоссе, рядом с местом, где река Гилгит впадает в Инд. Точку отмечает смотровая площадка у дороги, и туристическое ведомство Гилгит-Балтистана продвигает её как единственное место на Земле, где сходятся три таких великих хребта. Доказать это трудно, но для фотоостановки место хорошее. В ясный день видно Ракапоши в Каракоруме на севере, Нанга-Парбат в Гималаях на юго-востоке и холмы Гиндукуша на западе. Площадка стоит на главной дороге между Исламабадом и Хунзой, так что мимо неё проезжает почти любая автомобильная поездка в Гилгит, Хунзу или Скарду. Заложите десять-пятнадцать минут: там есть щиты, которые показывают, где какой хребет.

Какой горный хребет разделяет Пакистан и Афганистан?

Вдоль пакистано-афганской границы тянется не один хребет, а несколько. На севере большую часть границы вдоль Читрала образует Гиндукуш, и Ношак (7492 м) стоит прямо на границе. Южнее вдоль границы у Парачинара и Хайберского прохода, который пересекает один из его отрогов, тянется Спингар, он же Сафедкох; его высшая точка — Сикарам (4755 м). Ещё южнее у границы в Белуджистане проходят Сулеймановы горы и Тоба-Какар с перевалом Ходжак на старой железной дороге в Чаман. На крайнем севере узкий Ваханский коридор Афганистана отделяет Пакистан от Таджикистана, а за ним поднимается Памир. Значительная часть южного приграничья небезопасна, поэтому из всех этих гор путешественники реально видят в основном Гиндукуш вокруг Читрала.

Когда лучше всего ехать в горы Пакистана?

Зависит от того, в какие горы. Северные хребты — Каракорум, Гималаи, Гиндукуш и Гиндурадж — летнее направление: с июня по сентябрь для треккингов, высоких перевалов и таких мест, как Деосай и Шандур, которые остальную часть года завалены снегом. Долины Хунзы, Скарду и Читрала прекрасны и весной, во время цветения, и в октябре, когда желтеет листва, а высокогорные маршруты начинают закрываться. С южными хребтами всё наоборот. Соляной кряж, холмы Маргалла, Киртар и побережье Макрана лучше всего с октября по март, потому что лето там невыносимо жаркое. Горные курорты Мурри, Галиат и Форт-Мунро — популярное летнее убежище от жары равнин, а в Мурри и Галиате с декабря по февраль лежит снег.